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骨質(zhì)增生是一種常見(jiàn)的骨骼疾病，其發(fā)病原因較為復(fù)雜，包括年齡增長(zhǎng)、關(guān)節(jié)磨損、創(chuàng)傷、遺傳、肥胖等。即使經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，也可能因某些因素患上骨質(zhì)增生并出現(xiàn)腰痛。 1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，骨骼和關(guān)節(jié)逐漸老化，骨質(zhì)增生的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)升高。 2.關(guān)節(jié)磨損：長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)造成關(guān)節(jié)軟骨磨損，進(jìn)而引發(fā)骨質(zhì)增生。 3.創(chuàng)傷：曾經(jīng)的腰部創(chuàng)傷，即便恢復(fù)，也可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳，本身就容易患上骨質(zhì)增生。 5.肥胖：體重過(guò)重會(huì)增加腰部關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)骨質(zhì)增生的形成。 總之，骨質(zhì)增生的形成是多種因素共同作用的結(jié)果。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療，如物理治療、藥物治療等，同時(shí)注意休息和腰部的保護(hù)，避免病情加重。

您好，您的癥狀建議使用理療的方法配合進(jìn)行治療但是如果癥狀較為嚴(yán)重，是需要手術(shù)治療的，望您安康。

骨質(zhì)增生,又稱(chēng)骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片來(lái)治療的.如果骨刺癥狀不是很?chē)?yán)重的話(huà)，適當(dāng)服用阿斯匹靈、普拿疼等，減輕疼痛，使癥狀獲得緩解。治療骨刺也可以采熱敷、超音波、電刺激、頭部牽引術(shù)等方法。

你好,治療骨刺也可以采熱敷.超音波.電刺激.頭部牽引術(shù)等方法.熱敷是為了增加局部病態(tài)組織血液循環(huán).改善肌肉的缺血現(xiàn)象,電刺激與超音波則是為了促進(jìn)較深部肌肉構(gòu)造血液循環(huán),頭部牽引則有拉開(kāi)神經(jīng)孔.增加局部血液循環(huán)與減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的作用.還可以手術(shù)治療的.

骨質(zhì)增生,又稱(chēng)骨刺.以前人們一直把“骨刺”當(dāng)作是風(fēng)濕骨痛的癥狀,從而忽略了骨質(zhì)增生,治療效果也不理想.而隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷提高,人們通過(guò)X線(xiàn)攝片便能清晰地辨認(rèn)骨質(zhì)增生的部位和增生的程度.用按摩與牽引的方法來(lái)改善局部血液循環(huán)，起到消炎止痛作用;牽引可減輕骨刺對(duì)局部神經(jīng)、組織的壓迫而起到暫時(shí)緩解疼痛的效果。用針灸的方法，針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用，可消除局部的水腫和炎癥，但對(duì)骨質(zhì)增生來(lái)說(shuō)，針灸只能起輔助作用。