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得了紅斑狼瘡，應(yīng)注意日常防護(hù)、飲食調(diào)整、規(guī)范治療、心理調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等。 1.日常防護(hù)：避免陽光直射，外出使用防曬霜、遮陽傘等。注意保暖，防止寒冷刺激。 2.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜、水果，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3.規(guī)范治療：嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥，如羥氯喹、潑尼松、環(huán)磷酰胺等，不可擅自增減藥量或停藥。 4.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀積極的心態(tài)，可通過聽音樂、與親友交流等方式緩解壓力。 5.定期復(fù)查：按時(shí)進(jìn)行血常規(guī)、肝腎功能、免疫指標(biāo)等檢查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，紅斑狼瘡患者需要從多方面注意，積極配合治療，提高生活質(zhì)量，控制病情發(fā)展。