反復(fù)多次做無必要的事且影響生活,是何因
有一些事情不管是在工作上還是生活上,都可有可無的,但都要做上好幾次,類如下班前檢查工作,有一些地方根本不需要檢查,都要檢查上好幾遍。晚上回家也是,關(guān)電腦前也會猶豫半天才關(guān)。早上上班前,都要檢查好幾次有沒有忘了的東西才會出門,經(jīng)常會遲到,明知道會遲到還是這樣
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回答4
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王相蘭 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神心理咨詢科
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反復(fù)多次做一些無必要的事情,且對生活造成影響,可能是由心理因素、習(xí)慣問題、強(qiáng)迫癥傾向、焦慮情緒、缺乏自信等導(dǎo)致。 1.心理因素:可能存在內(nèi)心的不安或過度緊張,對事情的結(jié)果過度擔(dān)憂,導(dǎo)致反復(fù)確認(rèn)行為。 2.習(xí)慣問題:長期形成的不良習(xí)慣,缺乏良好的時間管理和行為規(guī)范。 3.強(qiáng)迫癥傾向:表現(xiàn)為無法控制地重復(fù)某些行為,內(nèi)心有強(qiáng)烈的沖動去做。 4.焦慮情緒:生活中的壓力和不確定性引發(fā)焦慮,通過反復(fù)行為來獲得暫時的安心。 5.缺乏自信:對自己的記憶和處理事情的能力缺乏信心,總覺得會出錯。 總之,這種反復(fù)多次做無必要事情的行為需要引起重視,必要時可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,通過心理治療和自我調(diào)整來改善。
2025-03-20 00:53
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好!這個不是強(qiáng)迫癥,是個人性格問題,你是一個很注重感情,很敏感的人,很容易感動,傷感,動情的人。性格比較安靜,多愁善感。平時生活中要注意忽略一些沒必要的細(xì)節(jié),不要對什么都敏感,這樣對你會有幫助。多想點(diǎn)開心的事情,看看開心的電影,聽聽輕松愉快的音樂,保持樂觀開朗的心情。
2016-01-20 01:56
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好,屬于強(qiáng)迫癥得分表現(xiàn),建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室,祝早日康復(fù)。
2016-01-19 16:29
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,你這個是強(qiáng)迫癥的一種表現(xiàn),但不是很嚴(yán)重,平時一定不能給自己太大壓力,一定要注意自我緩解,自我調(diào)解,慢慢地病情會有好轉(zhuǎn)。
2016-01-19 10:44
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