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扁平足成因及如何應對

我是扁平足,很難過為什么會這樣和別人不一樣

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    葉偉 主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    骨外科

    扁平足的形成可能與遺傳因素、足部結(jié)構(gòu)異常、肌肉力量不足、肥胖以及后天損傷等有關(guān)。 1.遺傳因素:部分人由于遺傳基因的影響,天生足部骨骼、韌帶結(jié)構(gòu)相對薄弱,容易出現(xiàn)扁平足。 2.足部結(jié)構(gòu)異常:如足弓骨骼發(fā)育不良、跟骨外翻等結(jié)構(gòu)問題,會增加扁平足的發(fā)生風險。 3.肌肉力量不足:足部肌肉力量弱,無法有效維持足弓的正常形態(tài)。 4.肥胖:體重過大給足部帶來較大壓力,可能導致足弓塌陷。 5.后天損傷:足部受傷,如骨折、韌帶拉傷等,若恢復不佳,也可能引發(fā)扁平足。 總之,扁平足的形成是多種因素共同作用的結(jié)果。如果發(fā)現(xiàn)自己是扁平足,不必過于焦慮,可通過選擇合適的鞋子、進行足部鍛煉等方法改善癥狀。若情況嚴重,應及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下采取相應的治療措施。

    2025-03-20 06:48
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    對大多數(shù)病人,不需藥物治療,主要進行足內(nèi)、外在肌功能鍛煉為主可以放在普通的鞋內(nèi)使用足弓墊。意見建議:平足患者不宜穿有跟的鞋,包括中跟鞋和坡跟鞋。鞋跟具有力學功能,可以使重力線由腳跟向前移動,增加足弓和前腳的壓力,高跟鞋所造成的足病多發(fā)就是這個原因,而中跟鞋的作用也是一樣的,平足患者應特別注意醫(yī)生詢問:希望我的答案您能滿意

    2016-01-20 02:37
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是扁平足?   扁平足主要是由于某些原因使足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛,又稱為平足。扁平足患者足弓的承重能力差,初發(fā)期,足弓外觀無異常,但行走和勞累后感足疲勞和疼痛,嚴重患者可表現(xiàn)為站立或行走時疼痛嚴重,可呈八字腳步態(tài)。 查看全文»

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    主任醫(yī)師

    解放軍第309醫(yī)院

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    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院

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