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紅斑狼瘡患者的飲食需要特別注意，包括控制熱量攝入、保證營養(yǎng)均衡、避免過敏食物、限制鹽分?jǐn)z取、增加蔬果攝入等。 1.控制熱量攝入：防止體重過度增加，加重身體負(fù)擔(dān)。避免高糖、高脂肪食物，如油炸食品、奶油蛋糕等。 2.保證營養(yǎng)均衡：攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等；補充維生素和礦物質(zhì)，多吃新鮮蔬菜和水果。 3.避免過敏食物：了解自身過敏情況，遠(yuǎn)離可能引起過敏反應(yīng)的食物，如海鮮、堅果等。 4.限制鹽分?jǐn)z?。簻p少鹽的攝入，以防水腫和高血壓，避免食用咸菜、腌制品等。 5.增加蔬果攝入：富含維生素和抗氧化物質(zhì)，有助于提高免疫力，如西蘭花、橙子等。 總之，紅斑狼瘡患者的飲食調(diào)整對于疾病的控制和康復(fù)非常重要，需要長期堅持合理的飲食原則。

系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者應(yīng)進(jìn)高熱量、高維生素、低鹽飲食，除腎功不全外可給高蛋白飲食，有條件可長期服用牛奶，尤其是初乳，因初乳中含大量抗體，可增加機體免疫力。戶外活動時穿長袖衣褲，戴寬邊帽，減少陽光照射，以免皮損加重。