心情差常吃辣致牙齦腫痛一周，如何緩解？
最近心情比較不好，還有經常吃辣性的食物，現(xiàn)在上了火，把我的牙齦都供腫了，好疼，吃飯都疼，現(xiàn)在疼了一個周了，現(xiàn)在煩的就是吃飯的時候，特別疼，其他時間還忍了，可飯總要吃啊。
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池宇峰 副主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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牙齦腫痛可能由多種原因引起，如上火、口腔衛(wèi)生不佳、牙周疾病、智齒問題、飲食刺激等。 1. 上火：心情不佳、常吃辛辣食物可能導致身體上火，引起牙齦腫痛。此時應調整飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。 2. 口腔衛(wèi)生不佳：未有效清潔口腔，細菌滋生會引發(fā)炎癥導致腫痛。要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。 3. 牙周疾?。喝缪例l炎、牙周炎，會出現(xiàn)牙齦紅腫疼痛。需要進行專業(yè)的牙周治療，如潔治、刮治等。 4. 智齒問題：智齒萌出不全或阻生，容易引發(fā)周圍牙齦發(fā)炎腫痛。若智齒位置不正，可能需拔除。 5. 飲食刺激：除辛辣食物外，過冷過熱或過硬的食物也可能刺激牙齦，導致腫痛。應選擇溫和的食物。 牙齦腫痛應引起重視，保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，調整飲食。若腫痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。
2025-03-23 13:52
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好：您可以吃蒸水蛋魚頭豆腐皮蛋湯下火阿莫西林+芬必得有消腫止疼的效果。牙齦腫痛可以吃有機五谷養(yǎng)生粉,可以選擇燕麥、核桃、黑芝麻、玉米等,炒熟粉碎、開水沖服,既有營養(yǎng)、對牙齦腫痛也有幫助！多吃清淡一點的食物。
2016-01-20 09:41
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