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全身無力可能由多種原因引起，如睡眠不足、營養(yǎng)不良、貧血、感冒、內(nèi)分泌疾病等。 1. 睡眠不足：長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，身體得不到充分休息，會(huì)導(dǎo)致全身無力。應(yīng)調(diào)整作息，保證每天 7 - 8 小時(shí)的充足睡眠。 2. 營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，身體機(jī)能下降，出現(xiàn)無力感。要合理膳食，多吃蔬菜水果、蛋奶肉類。 3. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，引起乏力?？赏ㄟ^補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等改善。常見藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺。 4. 感冒：病毒感染導(dǎo)致身體虛弱無力，還可能伴有發(fā)熱、咳嗽等癥狀。需多休息，多喝水，必要時(shí)服用抗病毒藥物，如利巴韋林、阿昔洛韋。 5. 內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退，甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢?？煞米蠹谞钕偎剽c片治療。 出現(xiàn)全身無力的癥狀，如果通過休息和調(diào)整飲食無法緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

引起身體疲乏無力、精神不佳的原因很多，如感冒后、神經(jīng)衰弱、貧血、肝病、慢性消耗性疾病、糖尿病等情況，建議結(jié)合當(dāng)?shù)蒯t(yī)生綜合性體檢看看，如查肝功能、測量血壓、心電圖等檢查，目前對癥治療為主，積極降血糖治療，

你好,全身無力，需要檢查是否有低鉀和貧血及肝功能異常，最先需要排除低鉀，排除后可能是缺鈣的表現(xiàn),建議補(bǔ)鈣,多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如:奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動(dòng)物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進(jìn)鈣的吸收，希望我的回答能幫助到您，祝您健康。

引起渾身無力等病因有多種的比如低血糖貧血等等現(xiàn)象。我建議你最好做個(gè)空腹血糖血壓血常規(guī)等檢查來看看身體的情況，另外從飲食中注意調(diào)理，多吃點(diǎn)清淡的減少吃辛辣油膩的食物避免劇烈運(yùn)動(dòng)!