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降低龜頭敏感度可從行為訓(xùn)練、局部用藥、改善生活習(xí)慣、治療基礎(chǔ)疾病、心理調(diào)節(jié)等方面入手。 1.行為訓(xùn)練：如陰莖擠捏法，通過反復(fù)刺激陰莖，在即將射精時(shí)停止，逐漸提高射精閾值。 2.局部用藥：使用利多卡因乳膏、達(dá)克羅寧乳膏等，降低龜頭敏感度，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.治療基礎(chǔ)疾?。喝缁加星傲邢傺住⒛虻姥椎燃膊?，應(yīng)積極治療，這些疾病可能影響性功能。 5.心理調(diào)節(jié)：避免焦慮、緊張等不良情緒，樹立信心，與伴侶充分溝通。 總之，降低龜頭敏感度需要綜合多種方法，并且要有耐心和信心。如果問題持續(xù)存在或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的男科就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

龜頭過于敏感，此種情況除了調(diào)整心態(tài)外，可以進(jìn)行陰莖背神經(jīng)切斷手術(shù)，以降低龜頭的敏感性。你的情況可以考慮進(jìn)行陰莖背神經(jīng)切斷手術(shù)，這樣可以降低龜頭的敏感性。

建議應(yīng)用天王補(bǔ)心丹,金鎖固精丸,金士力強(qiáng)效膠囊試試.同時(shí)注意以下幾點(diǎn)：1）積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力.（2）調(diào)整情緒,消除因擔(dān)心女方懷孕,或擔(dān)心性器官過小,性能力不強(qiáng)等而產(chǎn)生的緊張,自卑和恐懼心理.性生活時(shí)要做到放松.（3）勿縱欲,勿疲勞后行房,勿勉強(qiáng)交媾.（4）男方患有早泄,女方切勿埋怨責(zé)怪,以免加重男方的心理壓力.（5）多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.（6）陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過于辛熱的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.祝早日康復(fù)

龜頭過于敏感，此種情況除了調(diào)整心態(tài)外，可以進(jìn)行陰莖背神經(jīng)切斷手術(shù)，以降低龜頭的敏感性。你的情況可以考慮進(jìn)行陰莖背神經(jīng)切斷手術(shù)，這樣可以降低龜頭的敏感性?？梢宰鲫P(guān)閉吻合術(shù)：是治療性功能障礙的優(yōu)選方法,它可以根據(jù)患者不同生理結(jié)構(gòu),對(duì)男性靜脈實(shí)施微創(chuàng)手術(shù),從根本上改善微循環(huán),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)達(dá)到改善功能的目地。