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16 歲手淫一年，目前一周一次，擔(dān)心有早泄且害怕影響身高。一般來(lái)說(shuō)，適度手淫不會(huì)直接導(dǎo)致早泄和影響身高，但過(guò)度手淫可能產(chǎn)生不良影響。這涉及到性生理發(fā)育、內(nèi)分泌平衡、心理因素、生活習(xí)慣和營(yíng)養(yǎng)狀況等。 1.性生理發(fā)育：16 歲正處于性發(fā)育階段，頻繁手淫可能影響性器官的正常發(fā)育和功能。 2.內(nèi)分泌平衡：長(zhǎng)期過(guò)度手淫可能影響激素分泌，進(jìn)而間接影響身高增長(zhǎng)。 3.心理因素：對(duì)手淫的過(guò)度擔(dān)憂(yōu)和焦慮可能產(chǎn)生心理壓力，影響身心健康。 4.生活習(xí)慣：頻繁手淫可能導(dǎo)致睡眠不足、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣，不利于身體發(fā)育。 5.營(yíng)養(yǎng)狀況：手淫過(guò)度可能影響食欲，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足，影響生長(zhǎng)發(fā)育。 總之，16 歲應(yīng)正確認(rèn)識(shí)手淫，保持適度，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，保證充足營(yíng)養(yǎng)和睡眠，多參加體育活動(dòng)。若對(duì)自身健康有疑慮，應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。

手淫是成熟男子的一種正常自慰行為。手淫本身對(duì)人體沒(méi)有傷害，只是過(guò)頻、過(guò)快導(dǎo)致了其它方面的疾病才給身體帶來(lái)影響。頻繁的手淫會(huì)引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性欲減退、陽(yáng)痿、勃起不堅(jiān)、習(xí)慣性早泄、正常性生活失去興趣、機(jī)體虛弱無(wú)力、神經(jīng)衰弱等癥狀，建議你少看刺激性的電影、圖書(shū)，積極閱讀有正面意義的書(shū)籍，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉。

你好，會(huì)有一定影響。男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.建議不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺(jué).早晨不要念床,醒來(lái)后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的