產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重且頭發(fā)油,如何防脫生發(fā)?
產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重,頂部跟前額頭都能看見頭皮,?產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重,頂部跟前額頭都能看見頭皮,而且頭發(fā)也油的厲害,頭發(fā)只見掉不見長。。父親是油性發(fā)質(zhì)。應(yīng)該怎么防脫生發(fā)。
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回答5
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楊典秋 副主任醫(yī)師
臨沭縣人民醫(yī)院
二級甲等
皮膚科
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產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重且頭發(fā)油,可能與激素變化、營養(yǎng)失衡、精神因素、不良生活習(xí)慣、遺傳因素等有關(guān)。 1.激素變化:產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動,會影響頭發(fā)的生長周期,導(dǎo)致脫發(fā)。一般產(chǎn)后 6 個月左右激素水平逐漸恢復(fù)正常,脫發(fā)情況會有所改善。 2.營養(yǎng)失衡:產(chǎn)后身體虛弱,若營養(yǎng)攝入不足,頭發(fā)缺乏營養(yǎng)會變得脆弱易脫落。要保證飲食均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、魚類、新鮮蔬菜和水果等。 3.精神因素:產(chǎn)后照顧孩子壓力大,睡眠不足,精神緊張,可能引起脫發(fā)。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒,保證充足睡眠。 4.不良生活習(xí)慣:頻繁洗頭、使用刺激性洗發(fā)水、燙發(fā)染發(fā)等會損傷頭發(fā)和頭皮,加重脫發(fā)。要選擇溫和的洗發(fā)水,減少燙染。 5.遺傳因素:如果家族中有油性發(fā)質(zhì)和脫發(fā)的情況,可能增加產(chǎn)后脫發(fā)的風(fēng)險。這種情況下,更要注意頭發(fā)護(hù)理。 產(chǎn)后脫發(fā)大多是暫時的,通過調(diào)整生活方式和飲食,注意頭發(fā)護(hù)理,一般可以逐漸改善。如果脫發(fā)嚴(yán)重且長時間沒有緩解,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-23 23:40
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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產(chǎn)后脫發(fā)是由于產(chǎn)后失血過多、氣血不充足,氣血不能滋養(yǎng)頭發(fā)而導(dǎo)致的脫發(fā).產(chǎn)后三至六個月左右,頭發(fā)成散發(fā)性脫落,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等.
2016-01-20 17:40
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好根據(jù)你所描述的情況來看還是主要是屬于一個脂溢性脫發(fā)你好根據(jù)你所描述的情況來看還是主要是建議你中藥調(diào)理一下就是可以的
2016-01-20 13:08
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,像你這種情況在中醫(yī)屬于腎精不足和氣血虧虛有關(guān),另外與你不合理作息時候和生活工作壓力都有關(guān)。建議你緩解壓力,另外注意休息,你可以吃歸脾丸和六味地黃丸補(bǔ)益氣血和腎精,另外你可以在洗頭時加入些中藥像是墨旱蓮和何首烏均有好的生發(fā)烏發(fā)的作用,第三你可以平時多吃些補(bǔ)腎補(bǔ)血的食物,像是黑豆,黑芝麻,黑米,大棗
2016-01-20 09:45
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,根據(jù)您的描述應(yīng)該是脂溢性脫發(fā)??梢钥诜恍?fù)合維生素B,平時不要吃辛辣刺激的食物,不吃油膩的食物,少吃甜食,禁煙酒,不熬夜,少上網(wǎng),多吃新鮮蔬菜水果。
2016-01-20 08:57
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