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睡不好覺且耳朵不適是何原因,如何應對?

一直睡不好覺起先以為與工作有關系后來耳朵覺得不舒服

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳志健 副主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內科

    睡不好覺且耳朵不適可能由多種原因引起,如精神壓力、耳部疾病、內分泌失調、環(huán)境因素、不良生活習慣等。 1.精神壓力:長期處于緊張、焦慮狀態(tài),會影響睡眠質量,也可能導致耳部神經(jīng)敏感而不適。可通過放松訓練,如深呼吸、冥想等緩解。 2.耳部疾?。褐卸?、外耳道炎等耳部炎癥,或耵聹栓塞等,都可能引起耳部不適并影響睡眠。需就醫(yī)明確診斷,進行相應治療,如使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等。 3.內分泌失調:甲狀腺功能異常等內分泌問題可能影響睡眠和身體各部位的功能,包括耳部。需檢查甲狀腺功能,必要時藥物治療,如左甲狀腺素鈉片。 4.環(huán)境因素:噪音大、溫度不適的睡眠環(huán)境會影響睡眠,也可能使耳部感到不適。改善環(huán)境有助于緩解。 5.不良生活習慣:睡前過度使用電子設備、熬夜、睡前大量飲水等,可能導致睡眠不佳和耳部不適。調整生活習慣能改善狀況。 如果睡不好覺且耳朵不適的情況持續(xù)存在或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。

    2025-03-20 14:21
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好!根據(jù)您的情況,考慮為耳鳴。耳鳴的原因主要是耳部的疾病,如外耳疾?。和舛姥?耵聹栓塞,外耳異物等,中耳的急慢性炎癥,鼓膜穿孔,耳硬化癥及內耳的美尼爾氏綜合癥,聽神經(jīng)瘤,都能引起耳鳴.建議:一般常采用靜脈推鈣加一些滋養(yǎng)神經(jīng)的藥物,服用鈣片的同時,吃六味地黃丸補漏壯腎即可,一般都可以達到理想的治療效果。

    2016-01-20 21:14
  • 回答3

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    您好,出現(xiàn)耳鳴,最好是去醫(yī)院詳細檢查一下。象耳神經(jīng)受損和耳脈紊亂或是耳炎、腎虛等都會導致您的癥狀。建議最好是去耳鼻咽喉科做常規(guī)檢查、聽力學檢查、耳鳴測試,飲食方面應選用高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食,如瘦肉、鮮魚、活禽等燉湯喝。

    2016-01-20 10:50
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    與睡眠不好有直接的關系多屬于肝血不足肝火上炎的問題導致的請詳細描述一下

    2016-01-20 10:04
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,對耳鳴的病因診斷則需要借助一系列檢查,包括耳鼻咽喉科的常規(guī)檢查、聽力學檢查、耳鳴測試等,有時甚至要做一些必要的神經(jīng)科、全身性疾病的檢查。因此,病人應該去正規(guī)的大醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生診斷,只有查明了耳嗚的性質、特點、可能的病變部位,才能針對性地確定治療方案。

    2016-01-20 05:56
就醫(yī)問藥

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