全身多處不適，怕冷、勞累、腰疼等如何應(yīng)對？
我特別怕冷，我比一般人都穿的多的多，夏天我都坐海棉墊子要不然就涼的不舒服都想把那腿和屁股放在開水里燙，不能干太多的活手腕和腳腕都累的不舒服，夜里睡覺時手腕和腳腕都感覺特別的累好像我干了一天的活。腰疼的24小時受不了，眼睛有時霧看不清，閉一會就好了，哪里都不能去因為我不能吹空調(diào)，熱和冷都不行要不然我全身都不舒服我都不知道該怎么辦了、、？我有時真的想去死但一想我2個孩子我就不忍，又沒有好的辦法我該怎么辦？
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羅斯敏 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
骨關(guān)節(jié)外科
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全身多處不適，如特別怕冷、肢體勞累、腰疼、眼睛視物模糊等，可能是由多種原因引起，包括體質(zhì)因素、疾病影響、生活習(xí)慣、營養(yǎng)狀況、心理因素等。 1.體質(zhì)因素：個人體質(zhì)虛寒，陽氣不足，血液循環(huán)較差，容易出現(xiàn)怕冷和肢體易疲勞的情況。 2.疾病影響：如風濕性疾病、腰椎間盤突出、貧血、甲狀腺功能減退等，都可能導(dǎo)致上述癥狀。 3.生活習(xí)慣：長期久坐、缺乏運動、睡眠不足等不良生活習(xí)慣，會使身體機能下降。 4.營養(yǎng)狀況：營養(yǎng)不良，缺乏維生素 D、鈣等營養(yǎng)素，影響骨骼和肌肉健康。 5.心理因素：長期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，可能加重身體的不適感。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行全面的檢查，如血常規(guī)、風濕因子檢測、甲狀腺功能檢查、腰椎 CT 等，以明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
2025-03-23 15:37
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回答1
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王曉峰
太原顯微手外科醫(yī)院
一級
手外科
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你好，你這種情況是脾腎陽虛導(dǎo)致的你這種情況治療的話可以吃點金匱腎氣丸，平時注意飲食忌辛辣油膩寒涼，多吃點山藥，喝點小米粥，不要有心理壓力。祝早日康復(fù)
2016-01-21 02:43
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