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左腿膝蓋及腳后跟酸痛，走路多加重，可能由多種原因引起，如運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出、缺鈣、跟腱炎等。 1.運(yùn)動(dòng)損傷：過(guò)度運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉、韌帶拉傷，引起膝蓋和腳后跟疼痛。應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可局部熱敷緩解。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激會(huì)引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^(guò)藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，減輕炎癥和疼痛。 3.腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，可能導(dǎo)致下肢疼痛。治療方法有牽引、按摩、藥物治療等。 4.缺鈣：鈣攝入不足或流失過(guò)多，影響骨骼健康，導(dǎo)致疼痛?？裳a(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，同時(shí)補(bǔ)充維生素 D 促進(jìn)鈣吸收。 5.跟腱炎：長(zhǎng)期勞損或外傷可引發(fā)跟腱炎癥，出現(xiàn)疼痛。需減少活動(dòng)，使用支具固定，疼痛嚴(yán)重時(shí)可局部注射藥物。 出現(xiàn)左腿膝蓋及腳后跟酸痛，尤其是走路多加重的情況，應(yīng)引起重視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。

你好，根據(jù)你描述的情況看你的腰椎可能出現(xiàn)了一點(diǎn)問(wèn)題建議你到醫(yī)院做個(gè)腰椎間盤(pán)的CT檢查看看，如果是腰椎間盤(pán)突出引起的話就需要按腰突癥給相應(yīng)的治療方案

多考慮是有勞損或過(guò)勞，受寒受濕等引起的。建議保守治療鎮(zhèn)痛藥如消炎痛、布洛芬等，中醫(yī)膏穴治療，還有中醫(yī)中藥治療以活血舒筋為主，另外還可以配合理療，推拿等物理治療。