人流后 22 天，子宮恢復不錯，想多“坐月子”可以嗎？
做人流到現(xiàn)在有22天了，17天的時候去過醫(yī)院檢查，醫(yī)生說子宮恢復的不錯，而且我的出血也在10天的時候就徹底干凈，這個月男朋友的媽媽把我照顧的很好，吃的喝的都是按照坐月子來安排，這個過程覺得很享受，想坐月子久一點。
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王蘊慧 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
產科
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人流后身體恢復良好，想延長類似坐月子的休養(yǎng)時間是可行的，需綜合考慮身體狀況、營養(yǎng)補充、心理調適、生活習慣和后續(xù)復查等。 1.身體狀況：人流對身體有一定創(chuàng)傷，即使恢復不錯，也需留意有無腹痛、分泌物異常等。若有不適，應及時就醫(yī)。 2.營養(yǎng)補充：繼續(xù)保持均衡飲食，攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果，有助于身體進一步恢復。 3.心理調適：保持良好心態(tài)，避免焦慮和抑郁，可通過適當?shù)男蓍e活動放松心情。 4.生活習慣：保證充足睡眠，避免勞累和劇烈運動，注意個人衛(wèi)生，預防感染。 5.后續(xù)復查：按照醫(yī)生建議定期復查，了解子宮和身體的恢復情況。 總之，人流后的休養(yǎng)至關重要，在身體恢復良好的情況下，適當延長休養(yǎng)時間并注意各方面的調養(yǎng)，有助于身體更好地恢復。
2025-03-24 01:53
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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您好：一般人流后一個月內是禁止同房的，要不然很容易感染的要注意不要吃生冷刺激性的食物等等，多注意休息，還有加強營養(yǎng)等。祝您健康！
2016-01-21 03:37
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