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膝關節(jié)炎患者出現(xiàn)骨刺且骨縫變窄，要防止骨刺進一步生長，可從藥物治療、生活方式調(diào)整、物理治療、適當鍛煉以及飲食控制等方面入手。 1. 藥物治療：可以使用塞來昔布膠囊來緩解疼痛和炎癥；服用硫酸氨基葡萄糖膠囊，有助于修復關節(jié)軟骨；應用抗骨增生片，能抑制骨刺生長。但用藥務必遵醫(yī)囑。 2. 生活方式調(diào)整：避免長時間站立、行走和負重，減輕膝關節(jié)的負擔。注意關節(jié)保暖，避免受寒。 3. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4. 適當鍛煉：進行如游泳、騎自行車等非負重運動，增強膝關節(jié)周圍肌肉力量。 5. 飲食控制：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮等，避免尿酸升高加重病情。 總之，膝關節(jié)炎患者要綜合采取多種措施來防止骨刺生長，延緩病情進展。同時，應定期復查，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。