左膝關節(jié)反復扭傷，半月板韌帶損傷如何治
我的是在去年5月份的時候扭傷的（扭時，里面好像有聲音，膝關節(jié)處往內(nèi)側扭），左膝關節(jié)在打籃球時扭傷的，在之后的幾星期中因心理上感覺沒事，打羽毛球又扭傷幾次，再往后就經(jīng)常的扭住。去年暑假時吃過近一個月中藥，效果一般，沒啥起色，在去年后半年中，平均一星期扭一次，今年好點了（寒假時吃了半個月中藥，貼膏藥有3各月了）。拍過CT，里面說是半月板有損傷，韌帶也有拉傷?，F(xiàn)在我感覺我的主要是膝關節(jié)韌帶松弛，我想知道，有什么辦法能夠有效地短時間的治療嗎？在網(wǎng)上查閱說，如果不及時很好的治療，很可能會影響膝關節(jié)的穩(wěn)定性，到那時，不久真的一輩子什么運動都不能做了嗎，（現(xiàn)在還不能受涼，過度勞累，不然也很容易扭傷，）如果好不了，以后不就完了，連個工作都做不成！這可關系很重大??！現(xiàn)在是什么劇運動也做不成，籃球，羽毛i球、跑步、……現(xiàn)在有時候在床上，側身，把左腿放上面大小腿肌肉不用力，膝關節(jié)都會扭，痛苦死了，扭住后，不能伸直，然后用力慢慢伸直，就又聽到響一下，就好了，又能動了，在過一小段時間就又沒有什么感覺了。和正常時一樣！
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回答5
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孔忠順 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京胸科醫(yī)院
三級甲等
結核二科
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左膝關節(jié)反復扭傷，半月板和韌帶損傷，需綜合治療，包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練、必要時手術等。 1.休息：避免劇烈運動，給損傷組織恢復時間。減少上下樓梯、蹲起等動作，減輕膝關節(jié)負擔。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超短波治療等，可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛。也可外用活血止痛膏等。 4.康復訓練：增強膝關節(jié)周圍肌肉力量，如直腿抬高訓練、股四頭肌收縮訓練等，提高關節(jié)穩(wěn)定性。 5.手術治療：若損傷嚴重，保守治療無效，可能需進行半月板修復或韌帶重建手術。 膝關節(jié)損傷的恢復需要耐心和時間，遵循醫(yī)生建議進行治療和康復，避免再次受傷，多數(shù)患者可逐漸恢復正常功能。
2025-03-20 23:57
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回答4
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，建議患肢不要下地，臥床休息21天，抬高患肢，局部冷敷，48小時后再熱敷
2016-01-21 06:03
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，注意休息，增加營養(yǎng)增強抵抗力，進行康復治療，注意保護自己。
2016-01-21 04:01
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥活血舒筋膏治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導至經(jīng)絡,筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進功能恢復而達到快速治愈目地.
2016-01-20 20:46
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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韌帶是連接兩塊骨頭的組織.因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷.韌帶炎癥常見癥狀為局部腫脹,疼痛,瘀斑,肢體活動受限等.病因病機為外力作用,損傷筋肌骨骼,導致經(jīng)絡阻礙,氣血凝滯.損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡不通,氣血阻滯.可用中醫(yī)膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導至經(jīng)絡,筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進功能恢復而快速達到治愈目的.不明之處可隨時聯(lián)系.祝早日康復!
2016-01-20 13:26
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