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骨質(zhì)增生是一種常見(jiàn)的骨骼疾病，其治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉來(lái)緩解疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖有助于改善關(guān)節(jié)功能；抗骨增生片能起到一定的補(bǔ)腎、活血、止痛作用。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：通過(guò)熱敷、按摩、針灸、電療等方式，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 4.中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、推拿、拔罐等，能起到活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。 5.手術(shù)治療：當(dāng)骨質(zhì)增生嚴(yán)重影響生活，保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)去除增生組織或進(jìn)行關(guān)節(jié)置換。 總之，骨質(zhì)增生的治療需根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法，同時(shí)患者要注意休息，避免過(guò)度勞累和關(guān)節(jié)損傷。

這樣的情況建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進(jìn)行治療平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢(shì)避免保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)久.

患者朋友，你好！骨質(zhì)增生不是一種病，不是所有的骨質(zhì)增生都會(huì)疼痛，如果有疼痛，不好活動(dòng)的情況是需要治療，可以貼貼膏藥，吃依托考昔片，配合中藥熏洗治療。