怎樣防治感冒和中暑并解決發(fā)冷癥狀
如何防治感冒、中暑,昨晚,,,發(fā)冷昨晚,,,發(fā)冷昨晚,,,發(fā)冷昨晚,,,發(fā)冷昨晚,,,發(fā)冷昨晚,,,發(fā)冷治好和防預(yù)
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
詹紅 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
急診科
-
防治感冒、中暑及解決發(fā)冷癥狀，可從增強體質(zhì)、注意環(huán)境、合理飲食、及時補水、規(guī)律作息等方面著手。 1.增強體質(zhì)：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳、瑜伽等，能增強身體免疫力，減少患病幾率。 2.注意環(huán)境：避免長時間處于高溫或溫差較大的環(huán)境。在炎熱天氣外出做好防曬，寒冷時注意保暖。 3.合理飲食：多吃蔬菜水果，攝入富含維生素 C、蛋白質(zhì)的食物，如橙子、瘦肉等。 4.及時補水：無論是炎熱還是干燥環(huán)境，都要保證充足的水分攝入，防止脫水。 5.規(guī)律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的代謝和免疫功能。 總之，預(yù)防感冒和中暑以及緩解發(fā)冷癥狀需要綜合多方面的措施，養(yǎng)成良好的生活習慣。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-20 20:24
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
據(jù)你的情況是體虛造成的。據(jù)你的情況你可以服用黃芪精口服液和玉屏風散治療體質(zhì)壯了就不容易感冒了平時注意鍛煉身體。
2016-01-21 00:20
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
你好,這是身體虛弱,免疫力低下引起的.建議可以服用一些增加免疫力的藥進行調(diào)理.建議補充天然的維生素C來增加抵抗力。
2016-01-20 23:53
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，建議一是要適當增加鍛煉，增加戶外運動，并注意增加飲食是蛋白質(zhì)的食用量，如雞蛋瘦肉等，來提高的體質(zhì)，預(yù)防感冒，并在感冒高發(fā)季節(jié)少到人多的地方去，二是感冒時及時治療，可備用板藍根沖劑、阿莫西林等藥物。
2016-01-20 15:17
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
