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骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，多由關(guān)節(jié)磨損、老化、創(chuàng)傷等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。治療方案應(yīng)根據(jù)病情嚴(yán)重程度和個體差異選擇。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以減輕疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖，有助于改善關(guān)節(jié)軟骨代謝；抗骨增生藥如抗骨增生片，能緩解骨質(zhì)增生癥狀。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、超聲波等，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 3. 運動康復(fù)：進(jìn)行適度的有氧運動如游泳、散步，以及針對性的康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)功能。 4. 中醫(yī)治療：如中藥外敷、中藥熏蒸等，對緩解癥狀有一定幫助。 5. 手術(shù)治療：適用于病情嚴(yán)重、保守治療無效的患者。但手術(shù)有一定風(fēng)險，術(shù)后恢復(fù)也需要時間和耐心。 總之，對于腳后跟骨質(zhì)增生的治療，應(yīng)綜合考慮多種因素，選擇適合自己的治療方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。

你好，建議口服抗骨增生片進(jìn)行治療，能配合理療效果更好。