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腰腿疼手麻可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出、頸椎病、周圍神經(jīng)炎、血液循環(huán)不暢、缺乏營(yíng)養(yǎng)等。 1.腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰部、腿部疼痛和手部麻木?？赏ㄟ^(guò)牽引、理療、藥物治療等緩解，如甲鈷胺、腰痛寧膠囊、布洛芬。 2.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引發(fā)上肢麻木、疼痛，以及頸部和肩部不適。治療包括頸椎牽引、按摩、頸復(fù)康顆粒等。 3.周圍神經(jīng)炎：神經(jīng)受損，引起感覺(jué)異常。需補(bǔ)充維生素 B 族，如維生素 B1、B6、B12。 4.血液循環(huán)不暢：長(zhǎng)期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)等導(dǎo)致。改善方法有適度運(yùn)動(dòng)、熱敷，藥物可選擇丹參片。 5.缺乏營(yíng)養(yǎng)：如缺乏維生素 B12、鈣等。要注意飲食均衡，補(bǔ)充相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)元素。 出現(xiàn)腰腿疼手麻的癥狀，應(yīng)引起重視。在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，同時(shí)注意休息和適當(dāng)鍛煉。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，進(jìn)一步檢查明確病因。