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心肌缺血是由于冠狀動脈供血不足導(dǎo)致心肌氧供失衡的一種疾病。治療方法包括改善生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等。治療效果因個體差異而異，部分患者可有效控制病情，部分可能需要長期治療。 1. 生活方式調(diào)整：控制體重，通過合理飲食和適量運(yùn)動，如減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加有氧運(yùn)動。戒煙限酒，避免過度勞累和精神緊張，保證充足睡眠。 2. 藥物治療：常用藥物有阿司匹林，抗血小板聚集，預(yù)防血栓形成；硝酸酯類藥物，如硝酸甘油，擴(kuò)張冠狀動脈，增加心肌供血；他汀類藥物，如阿托伐他汀，調(diào)節(jié)血脂，穩(wěn)定斑塊；β受體阻滯劑，如美托洛爾，降低心肌耗氧量；鈣通道阻滯劑，如硝苯地平，改善心肌供血。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3. 定期檢查：定期復(fù)查心電圖、心臟超聲、血脂、血糖等，監(jiān)測病情變化。 4. 中醫(yī)調(diào)理：可考慮中醫(yī)治療，如中藥調(diào)理、針灸等，但需在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行。 5. 手術(shù)治療：若病情嚴(yán)重，藥物治療效果不佳，可能需要進(jìn)行冠狀動脈介入治療或冠狀動脈旁路移植術(shù)。 心肌缺血的治療是一個綜合的過程，患者需要積極配合醫(yī)生治療，改善生活方式，按時服藥，定期復(fù)查，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

心肌缺血是冠心病的一種，要注意低脂飲食，低膽固醇飲食，戒煙。保證休息時間和質(zhì)量。常用藥物:心痛定，硝酸甘油，消心痛等，用些活血化瘀的中藥也是不錯的選擇。最好到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。

首先您這個年齡的心電圖改變不能籠統(tǒng)診斷心肌缺血，應(yīng)該考慮其他原因，如功能性ST改變，建議復(fù)查心電圖、做心得安試驗(yàn)鑒別

你的體重超標(biāo)，建議適當(dāng)減肥，適當(dāng)活動心律快嗎？

適當(dāng)節(jié)食，多運(yùn)動