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26 歲仰面平躺胯部疼,與坐姿有關,咋回事?

醫(yī)生您好:我今年26歲,最近3-4個月發(fā)現(xiàn),躺在床上的時候,如果是仰面平躺,則會發(fā)生胯部疼痛,不敢放松的狀況,要慢慢嘗試的放松,直到徹底將胯部放松下來.而側(cè)躺則沒有這種問題.靠在床頭,半躺半坐的時候也會發(fā)生這種狀況.正常坐在椅子上也不會發(fā)生這種狀況.走路時,沒有任何問題.這種狀況最近3-4個月每天都有發(fā)生,這種狀況以前也曾發(fā)生過,但是都只有一段時間,自己就好了,這一次時間比較久.還有,我自己發(fā)現(xiàn),這種狀況好像和坐姿有關,如果我白天上班,正常的坐在椅子上,這樣晚上睡覺的時候疼痛感會稍微輕一些.但是若是放假在家,經(jīng)常坐在床上,看書,玩電腦,這樣一般從下午就開始疼,而且疼痛感也比較強烈.請問,這是怎么回事?有什么解決的辦法嗎?謝謝!

  • 回答5

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    張程 主治醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    職業(yè)病科

    胯部疼痛可能與肌肉勞損、腰椎間盤問題、髖關節(jié)病變、不良姿勢、局部炎癥等有關。 1. 肌肉勞損:長時間保持不良坐姿,胯部肌肉持續(xù)緊張,易導致勞損,產(chǎn)生疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 2. 腰椎間盤問題:如腰椎間盤突出,可能壓迫神經(jīng),引起胯部放射性疼痛。需臥床休息,必要時牽引治療。 3. 髖關節(jié)病變:髖關節(jié)滑膜炎、關節(jié)炎等,炎癥刺激會導致疼痛。治療包括藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,需遵醫(yī)囑。 4. 不良姿勢:長期坐姿不當,加重胯部負擔。應注意保持正確坐姿,定時活動。 5. 局部炎癥:胯部軟組織感染等炎癥,也會引發(fā)疼痛。需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等。 總之,胯部疼痛原因多樣。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診,明確診斷,以便進行針對性治療。

    2025-03-24 01:13
  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    這種情況有可能就是腰骶部的軟組織的炎癥,這種情況可以服用西藥止痛(西藥僅僅能夠止痛而沒有徹底的治療作用).最好的方法就是選擇一個水平較高的中醫(yī)進行綜合治療,中藥內(nèi)服,配合針灸理療,綜合治療效果不錯,多數(shù)可以徹底解決.

    2016-01-21 13:20
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這種情況必須及時到醫(yī)院正確診斷以后及時治療最好,以免延誤病情.我給你提供的診斷這是擬診,在沒有全面診察的情況下是無法給你具體診斷的.

    2016-01-21 12:11
  • 回答2

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,根據(jù)你的提問,考慮過敏性哮喘或者心肌炎.希望回答可以對您有幫助,感謝您支持有問必答,愿可以繼續(xù)得到您的支持,祝你身體健康.

    2016-01-21 08:37
  • 回答1

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,建議去醫(yī)院做心電圖檢查一下,確診以后對癥治療比較好.

    2016-01-21 07:57
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內(nèi),操作1小時以上應休息10分鐘。此外,還應經(jīng)?;顒油蟛?,頸部等,這些部位的肌肉應保持自然松弛,腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»

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