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產(chǎn)后持續(xù)掉發(fā)且伴有頭屑多、頭皮癢和頭發(fā)上有白色球狀物，可能與產(chǎn)后激素變化、營養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮炎癥、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.產(chǎn)后激素變化：生產(chǎn)后體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，可能導(dǎo)致頭發(fā)毛囊周期改變，出現(xiàn)大量脫發(fā)。一般隨著激素水平逐漸恢復(fù)正常，脫發(fā)情況會(huì)有所改善。 2.營養(yǎng)不良：產(chǎn)后身體恢復(fù)需要大量營養(yǎng)，如果攝入不足，頭發(fā)缺乏營養(yǎng)，就容易脫落、頭屑增多。應(yīng)保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 3.精神壓力：照顧孩子、家庭等帶來的精神壓力可能影響頭發(fā)健康。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適當(dāng)放松，如通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 4.頭皮炎癥：頭皮感染真菌或細(xì)菌，引發(fā)炎癥，會(huì)導(dǎo)致頭屑多、頭皮癢和脫發(fā)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等治療。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、頻繁使用電子產(chǎn)品等，可能影響頭皮血液循環(huán)和新陳代謝，加重脫發(fā)。應(yīng)保持規(guī)律作息，減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間。 產(chǎn)后脫發(fā)等問題較為常見，但如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活和飲食習(xí)慣，有助于頭發(fā)健康的恢復(fù)。

脫發(fā)要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠，合理的飲食，

你好，你的情況考慮可能是是腎氣虧虛，腎精不足所導(dǎo)致的脫發(fā)，因?yàn)榘l(fā)為血之余氣，受腎精腎氣所養(yǎng)，所以脫發(fā)和腎精虧虛，氣血不足有關(guān)系。你好，你的情況建議你可以一些腎氣丸或者六味地黃丸補(bǔ)補(bǔ)腎精，另外可以吃一些山藥、枸杞、核桃、黑芝麻等食物，有比較好的生發(fā)的作用。不要太過于勞累和憂慮，保持好的心態(tài)

你好！脫發(fā)的原因有很多，諸如精神壓力過大、內(nèi)分泌異常、嚴(yán)重營養(yǎng)不良、病原體感染、某些自身免疫性疾病、季節(jié)性脫發(fā)、手淫脫發(fā)等等，因此，建議您到醫(yī)院做一個(gè)檢查，醫(yī)師會(huì)就你的具體情況做詳盡的分析和建議。

您好，掉發(fā)的原因有經(jīng)常熬夜，喝酒，休息不好，身體虛弱，氣血不足，缺少營養(yǎng)而掉發(fā)。建議：多食用可以生毛發(fā)的食物：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海帶等等。嚴(yán)格限制脂肪類食物的攝入量。選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無刺激性的洗發(fā)劑，洗頭時(shí)可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩。