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腳底長骨刺導(dǎo)致走路坐下再站起時疼痛，治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕炎癥和疼痛。也可應(yīng)用營養(yǎng)軟骨的藥物，如氨基葡萄糖。還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗骨增生的藥物，如骨刺平片。 2.物理治療：如熱敷、超短波、沖擊波等，能改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.手術(shù)治療：若骨刺嚴重影響生活，保守治療無效，可考慮手術(shù)切除骨刺。 4.生活方式調(diào)整：選擇合適的鞋子，避免長時間站立或行走，減輕腳底負擔。 5.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿按摩等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)，緩解癥狀。 總之，對于腳底骨刺，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并在治療過程中遵循醫(yī)生的建議，注意休息和保養(yǎng)。

骨刺，學術(shù)名詞為骨疣不是一個醫(yī)學上確當?shù)拿~，因為它既非完全由骨構(gòu)成，也不尖銳如刺。醫(yī)學上的正確名稱應(yīng)該是骨疣。骨刺是關(guān)節(jié)因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，并促成骨頭本身的修補、硬化與增生，是一種自然的老化現(xiàn)象，一般長骨刺就表示此人的脊椎進入老化階段。然而，骨刺并非老人家的專利，由于工作型態(tài)改變，許多人必須久坐、久站，若是加上姿勢不正確，很容易年紀輕輕就使脊椎提早發(fā)生退化現(xiàn)象，而誘發(fā)骨刺的發(fā)生。這個沒有什么好的治療的辦法的啊，就算是手術(shù)切除之后，很快就會有新的骨刺生長出來的啊。

（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪墊損傷；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損；（8）跟骨結(jié)核、腫瘤等。足跟痛的保養(yǎng)方法有：1、休息；2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形；3、足跟部應(yīng)用軟墊，如硅膠制成的跟痛墊，保護足跟減輕摩擦；5、功能鍛煉。治療方面：1、理療；2、口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療；3、局部封閉治療；4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛

骨刺可以使用單純的止痛藥、消炎藥、鎮(zhèn)靜劑及肌肉松弛劑或非類固醇抗炎止痛劑，如阿斯匹靈、普拿疼等，減輕疼痛，使癥狀獲得緩解。治療骨刺也可以采熱敷、超音波、電刺激、頭部牽引術(shù)等方法。

如果骨刺癥狀不是很嚴重的話，可以使用單純的止痛藥、消炎藥、鎮(zhèn)靜劑及肌肉松弛劑或非類固醇抗炎止痛劑，如阿斯匹靈、普拿疼等，減輕疼痛，使癥狀獲得緩解。治療骨刺也可以采熱敷、超音波、電刺激、頭部牽引術(shù)等方法。