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查出肝炎后，調(diào)理需從飲食、休息、運動、心理、治療這幾個方面著手，包括合理膳食、充足睡眠、適度鍛煉、保持良好心態(tài)、積極治療等。 1.飲食：應(yīng)以清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物為主，如新鮮蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白等，避免油膩、辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒。 2.休息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，有助于肝臟恢復(fù)。 3.運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、太極拳等，增強體質(zhì)，但要避免過度勞累。 4.心理：保持樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。 5.治療：嚴格遵循醫(yī)囑進行治療，按時服藥，定期復(fù)查肝功能、乙肝病毒 DNA 等指標(biāo)。常用藥物有拉米夫定、阿德福韋酯、恩替卡韋等。 總之，肝炎患者要重視調(diào)理，綜合各方面的措施，促進肝臟功能的恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。

肝炎，肝臟受損后，肝細胞腫脹破壞，導(dǎo)致膽汁在肝內(nèi)淤積，從而使膽汁分泌減少，導(dǎo)致對脂肪的消化吸收能力下降，因此病人出現(xiàn)厭油膩及納食差的臨床表現(xiàn)。意見建議：同時肝炎急性或，胃腸道粘膜出現(xiàn)水腫，甚或粘膜表現(xiàn)變性，影響胃腸道的消化功能。另外，由于肝臟功能受損，與消化相關(guān)的一些酶的生成和分泌減少，活性降低，所以食物的消化吸收受影響。為了病情的穩(wěn)定建議不要吃油膩食物，提醒您定期到?？漆t(yī)院檢查一下病情，關(guān)注自身健康，祝你早日康復(fù)！

慢性病毒性肝炎主要有乙肝和丙肝兩種類型。肝臟是人體最大的消化腺體，代稱能力很強，臨床上早期70%是沒有任何癥狀的，少數(shù)患者可能出現(xiàn)乏力、厭油、腹脹、尿黃、肝區(qū)疼痛等表現(xiàn)?？紤]是病情的加重。