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過敏性鼻炎如何通過食療和飲食調理?

過敏性鼻炎

這幾天也不知是怎么了。老是有鼻涕流出,還不斷的打噴嚏,鼻子也不通氣,使我晚上都睡不好覺,很難受,晚上睡不好,白天就無法好好的工作,過敏性鼻炎食療方法,如何飲食調理。

  • 回答5

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    程雷 主任醫(yī)師

    江蘇省人民醫(yī)院

    三級甲等

    耳鼻喉科

    過敏性鼻炎患者可通過飲食調理來緩解癥狀,如避免過敏原食物、多吃富含維生素的食物、選擇清淡飲食、適當食用抗炎食物、補充水分等。 1. 避免過敏原食物:了解自身過敏原,如對海鮮、牛奶等過敏,應避免食用。 2. 多吃富含維生素的食物:如維生素 C 豐富的橙子、草莓,維生素 A 豐富的胡蘿卜等,增強免疫力。 3. 選擇清淡飲食:減少油膩、辛辣食物的攝入,減輕鼻腔黏膜刺激。 4. 適當食用抗炎食物:像藍莓、三文魚等,有助于減輕炎癥反應。 5. 補充水分:多喝水,保持鼻腔黏膜濕潤。 總之,飲食調理對于過敏性鼻炎患者是重要的輔助措施,但不能替代正規(guī)治療。若癥狀嚴重,應及時就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進行治療。

    2025-03-23 12:10
  • 回答4

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,,您可以采用手術低溫等離子消融術治療,也可以采用中藥湯劑治療.同時應該加強鍛煉身體,提高身體抵抗力,預防感冒.食療無效

    2016-01-21 16:46
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    過敏性鼻炎的患者,您可以采用手術低溫等離子消融術治療,也可以采用中藥湯劑治療.同時應該加強鍛煉身體,提高身體抵抗力,預防感冒。同時對有全身慢性病者,要輔以適當?shù)闹委煛?

    2016-01-21 15:16
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    過敏性鼻炎的食療春天是百花盛開的季節(jié),各種花的花粉會在空氣中形成一種飄浮物,一些過敏性體質的人吸入后就會引起皮膚過敏。下面簡單說說幾種過敏鼻炎的食療方法:蜂蜜:每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體,但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。大棗:日本學者研究發(fā)現(xiàn),紅棗中含有大量抗過敏物質――環(huán)磷酸腺苷,只能暫時性阻止過敏反應的發(fā)生。服用方法為:1.紅棗10枚,水煎服,每日3次。2.生食紅棗,每次10克,每日3次。3.紅棗10枚,大麥100克,加水煎服,日服2-3次。大棗水煎時掰開煎為好,煎熬時不宜加糖。金針菇:經常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物。胡蘿卜:最近,日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應。過敏性鼻炎的食療,在一定時間段上可以起到抗過敏目的,但并不能從根本上治療過敏性鼻炎。過敏性鼻炎食療時間需要堅持至少一年才能出現(xiàn)一點效果,而且容易錯過治療過敏性鼻炎的最佳時機。過敏性鼻炎患者通常使用菲林斯來治療過敏性鼻炎。菲林斯可以消滅鼻毒,迅速吞蝕鼻腔內的細菌和病毒,維護鼻腔內環(huán)境清潔;激活鼻黏膜皮細胞和血管內皮細胞的再生,修復和愈合鼻黏膜受損創(chuàng)面;FL-S嗜毒因子和草本成分在蝕毒的同時會自發(fā)產生一種病毒抗體,阻擋一切病源體的靠近,鼻腔內便會自成一套排毒和抗毒系統(tǒng),不斷循環(huán)往復,抵抗病毒滋生,改善過敏性鼻炎。受到很多過敏性鼻炎患者的青睞。在生活細節(jié)上也要多注意預防過敏性鼻炎的發(fā)生:1.在花粉或者灰塵較多的季節(jié),關閉汽車或者房間的窗戶;2.移去過敏源,包括寵物,煙,甚至可疑的花草或者家具;3.使用有空氣清潔過濾功能的空調,以去除花粉(但可能無法過濾灰塵);4.可以使用溫度調節(jié)器來減少室內的濕度,最好使空氣濕度降到50%以下。5.修理潮濕的地下室,通氣口和浴室,并應該去除室內或者陽臺上的花草;6.持室內清潔無塵以減少過敏原,可利用吸塵器經常打掃衛(wèi)生);7.臥室內使用無致敏作用的床單及被褥,如使用密閉良好的床墊及枕頭,及柔韌性較好的床單和枕巾等,并每周用熱水清洗床單枕巾;并注意不要在戶外曬被和床單,因為霉菌和花粉可以粘到被子上;8.用木板,地磚等代替地毯,尤其是固定于地板上的地毯更應去除。并不要種植需要不斷澆水的花草,因為潮濕的土壤有利于霉菌的生長;9.收拾好你的小物件,如書籍,錄音盒,CD,光盤以及長毛動物玩具等,這些物品都極易沾上灰塵,從而引起過敏;10注意鼻腔清潔,經常清洗鼻腔;11.加強室外體育鍛煉,增強體質;12.保持室內清潔無塵以減少過敏原,可用吸塵器或濕抹布經常打掃房間。

    2016-01-21 14:15
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    您好,食用大蒜:慢性鼻炎偏方起作用的是獨特辛辣味的大蒜素。具體做法:食療將蒜削除根皮裝入酒壇中,再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止,然后密封。一個月后啟封,邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋,每晚對準鼻孔熏半小時,治療鼻炎

    2016-01-21 11:47
就醫(yī)問藥

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什么是過敏性鼻炎?   過敏性鼻炎以反復陣發(fā)性鼻癢、噴嚏、流大量清涕和發(fā)作時鼻黏膜蒼白、水腫為主要特點,呈季節(jié)性或常年性發(fā)作,前者又稱枯草熱或季節(jié)性變態(tài)反應性鼻炎,后者亦稱常年性變態(tài)反應性鼻炎。本病發(fā)病率在近20年有顯著增加趨熱,在發(fā)達國家尤為如此,發(fā)病年齡以青壯年為主,但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)兒童患者也較常見。 查看全文»

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