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腳涼夏天也出現(xiàn)，且在腰疼后發(fā)生，可能是血液循環(huán)不良、神經(jīng)病變、陽氣不足、內(nèi)分泌失調(diào)、下肢血管疾病等原因所致。 1.血液循環(huán)不良：當身體的血液循環(huán)不暢時，血液無法充分供應(yīng)到腳部，就會導致腳涼。這可能與久坐、缺乏運動、血管狹窄等有關(guān)。 2.神經(jīng)病變：如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，可能影響腳部的神經(jīng)功能，導致感覺異常和發(fā)涼。 3.陽氣不足：中醫(yī)認為陽氣具有溫煦作用，陽氣不足時，身體的溫煦功能下降，容易出現(xiàn)腳涼。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，會使新陳代謝減緩，產(chǎn)熱減少，導致腳部發(fā)涼。 5.下肢血管疾?。豪鐒用}硬化、血栓形成等，會影響下肢的血液供應(yīng)，引起腳涼。 出現(xiàn)腳涼的情況需要引起重視，建議及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。平時要注意保暖，適當運動，促進血液循環(huán)。

你好，身體出現(xiàn)狀況無非是器質(zhì)性問題和精神心理方面的問題。如果體檢沒有問題，可以考慮求助一下心理醫(yī)生。建議你進行一次全面體檢，看看身體方面有沒有問題。

手足四末冰涼多考慮氣血虧虛不能榮養(yǎng)最末端造成營養(yǎng)不良的冰涼，建議服用當歸四逆丸通過補血以改善手足冰冷的現(xiàn)象。平日可泡服枸杞、大棗。