近期脫發(fā)嚴(yán)重,有何緩解辦法
這段時(shí)間就開始出現(xiàn)了脫發(fā)的情況了,每天就掉很多的,有時(shí)候就一大把的,所以看到我家里到處都是頭發(fā),每天都要收拾,一天不打掃就臟死了,真的很害怕,不知道什么辦法緩解我的脫發(fā)好啊。
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回答2
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單敏潔 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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脫發(fā)嚴(yán)重可能由多種因素導(dǎo)致,如精神壓力、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.精神壓力:長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,可能影響毛囊的血液供應(yīng)和生長周期,導(dǎo)致脫發(fā)。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式放松。 2.營養(yǎng)不良:缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素,頭發(fā)得不到足夠的滋養(yǎng),易脫落。要保證飲食均衡,多吃富含這些營養(yǎng)素的食物,如肉類、蛋類、蔬菜水果等。 3.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,如雄激素過高,會(huì)引起脫發(fā)。需就醫(yī)檢查,必要時(shí)進(jìn)行藥物治療,如非那雄胺等。 4.頭皮疾?。褐缧云ぱ?、頭癬等會(huì)破壞頭皮環(huán)境,影響頭發(fā)健康。要針對(duì)病因治療,如使用酮康唑洗劑等。 5.遺傳因素:若家族中有脫發(fā)史,遺傳因素可能導(dǎo)致脫發(fā)。目前治療方法有限,但可通過植發(fā)等改善外觀。 脫發(fā)的原因較為復(fù)雜,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣也有助于緩解脫發(fā)。
2025-03-25 01:58
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,1、神經(jīng)性脫發(fā)精神壓力過大時(shí)時(shí)常出現(xiàn)脫發(fā)增多。在精神壓力的作用下,人體立毛肌收縮、頭發(fā)直立,植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機(jī)能發(fā)生徐亂,毛囊毛乳頭發(fā)生大改變和營養(yǎng)不良,從而導(dǎo)致毛發(fā)發(fā)毛生長功能抑制,毛發(fā)進(jìn)入休止期而出現(xiàn)脫發(fā)。2、內(nèi)分泌脫發(fā)毛發(fā)是生長受多種內(nèi)分泌激素的影響,所以當(dāng)發(fā)生內(nèi)分泌異常時(shí)多引起脫發(fā)疾病,最常見的是到毛癥和雄激素源性脫發(fā)。
2016-01-21 12:45
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