每晚洗頭掉發(fā)多，怎樣能增發(fā)防脫
偶爾脫發(fā)是正常的但是我每晚洗頭都會掉很多頭發(fā)我數(shù)過大概都有40多根頭發(fā)現(xiàn)在頭發(fā)好少平時梳頭發(fā)時也會掉幾根請問用什么方法可以讓頭長多點也不會脫發(fā)。還有聽說用生姜可以請問生姜用什么方法弄脫發(fā)真的讓我很苦惱幫幫我吧謝謝了！:
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回答3
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曾抗 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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脫發(fā)增多可能由多種因素導致，如內分泌失調、營養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習慣、頭皮疾病等。 1.內分泌失調：體內激素失衡可能影響頭發(fā)的生長周期，導致脫發(fā)。應保持規(guī)律作息，避免熬夜，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 2.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質等營養(yǎng)物質會影響頭發(fā)健康。日常要均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)易引起脫發(fā)?？赏ㄟ^運動、聽音樂、旅游等方式放松身心。 4.不良生活習慣：頻繁燙染頭發(fā)、使用刺激性洗發(fā)水、洗頭方式不當?shù)榷伎赡軗p傷頭發(fā)。要減少燙染次數(shù)，選擇溫和的洗發(fā)水，用指腹輕輕按摩頭皮洗頭。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、毛囊炎等，需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用藥物治療，如二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 脫發(fā)問題需要綜合調理，保持良好的生活和護發(fā)習慣。如果脫發(fā)嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。
2025-03-23 13:38
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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主要是血虛的問題導致的多屬于發(fā)育期勞神過度營養(yǎng)不足導致的精血不能充養(yǎng)的問題醫(yī)生詢問：請問飲食以及大小便舌質舌苔怎么樣
2016-01-21 14:42
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，這要看一下頭發(fā)是否出油，是否有其它癥狀。還不能夠確定是什么原因導致的脫發(fā)，用生姜的話可以把生姜切成片兒擦拭頭皮。
2016-01-21 14:37
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