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心跳異?？赡苡啥喾N原因引起，包括生理性因素、心律失常、心臟神經(jīng)官能癥、甲狀腺功能亢進、貧血等。 1. 生理性因素：熬夜、運動過度會使身體疲勞，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，引起心跳暫時的變化。這通常是身體的應(yīng)激反應(yīng)，調(diào)整作息和運動量可改善。 2. 心律失常：如早搏、心動過速等，可能在勞累后發(fā)作。需要通過心電圖等檢查明確診斷，根據(jù)具體類型選擇治療方法。 3. 心臟神經(jīng)官能癥：精神心理因素影響，自覺心跳異常，但心臟本身無器質(zhì)性病變。可通過心理調(diào)節(jié)、適當運動改善。 4. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，導(dǎo)致代謝加快，心跳加快。需檢查甲狀腺功能，服用抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑等治療。 5. 貧血：血液攜氧能力下降，心臟代償性加快跳動。治療需明確貧血原因，如缺鐵性貧血補充鐵劑。 出現(xiàn)心跳異常不要過于緊張，但也不應(yīng)忽視。如果癥狀頻繁出現(xiàn)或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，進行相關(guān)檢查，以明確原因并采取適當?shù)闹委煷胧?

你那種情況不是心臟器質(zhì)性病變，也就是說心臟本身沒問題，應(yīng)該是心臟神經(jīng)的問題，每當勞累或熬夜后，心臟的植物神經(jīng)就會發(fā)生功能紊亂，導(dǎo)致心率增快。夜間迷走神經(jīng)興奮性也是高的，所以夜間也比較容易出現(xiàn)心臟不適的問題。沒什么大問題，吃一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素、七葉神安片、安神補心、柏子養(yǎng)心片等就可以了。

睡不著是由于情志、飲食內(nèi)傷，或病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因，引起心神失養(yǎng)或心神不安，從而導(dǎo)致經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。表現(xiàn)為入睡困難，斷斷續(xù)續(xù)不連貫，而過早地醒來，醒后不能再繼續(xù)睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛、感覺不適，生理節(jié)奏被打亂，睡眠環(huán)境影響等，也有怕失眠而睡不著?！∫?首先建立信心　　對生活中偶爾遇到睡不著經(jīng)驗,不必過份憂慮,相信自己的身體自然會調(diào)節(jié)適應(yīng).人的身心彈性甚大,本文中曾引述案例,連續(xù)200小時不睡者,仍能保持身心功能正常,一兩夜睡不著自不會造成任何困難.偶爾睡不著之后,如不擔(dān)心睡不著的痛苦,到困倦時自然就會睡眠.睡不著之后愈擔(dān)心會再睡不著的事,到夜晚就愈難入睡.　　二.安排規(guī)律生活　　避免睡不著的最有效方法,是使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時入寢與定時起床的習(xí)慣,從而建立自己的生理時鐘.有時因必要而晚睡,早晨仍然按時起床；遇有周末假期,避免多睡懶覺；睡眠不能貯儲,睡多了無用.　　三.保持適度運動　　每天保持半小時至一小時的運動,藉以靈活身體各部器官.惟劇烈運動,睡眠前應(yīng)盡是避免,有人想藉睡前劇烈運動,使身體疲倦而后容易睡,是錯誤的.　　四.睡前放松心情　　睡前半小時內(nèi)避免過份勞心或勞力的工作.即使明天要參加考試,也絕不帶著思考中的難題上床.臨睡前多聽聽輕音樂,有助于睡眠.

應(yīng)該是心臟神經(jīng)的問題，每當勞累或熬夜后，心臟的植物神經(jīng)就會發(fā)生功能紊亂，導(dǎo)致心率增快。夜間迷走神經(jīng)興奮性也是高的，所以夜間也比較容易出現(xiàn)心臟不適的問題。沒什么大問題，吃一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素、七葉神安片、安神補心、柏子養(yǎng)心片等就可以了。

您好,一般正常人的心率在60-100次/分,心率會因為迷走神經(jīng)亢進引起加快,也會因為天氣,冷熱,心情,情緒,壓力,飲食等而發(fā)生變化的,請患者自測下心率如果在這個范圍內(nèi)的還是屬于正常的,請不要過分焦慮和擔(dān)心,如果高于這個范圍,建議到醫(yī)院做些相應(yīng)的檢查：平板實驗,24小時動態(tài)心電圖檢查下心動過速的原因并及時針對性的處理.