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產(chǎn)婦產(chǎn)后奶水突然減少可能由多種原因引起，如情緒波動(dòng)、飲食不當(dāng)、睡眠不足、未有效吸吮、乳腺管堵塞等。一般情況下，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥促進(jìn)下奶，但需謹(jǐn)慎選擇，合理用藥，通常不會(huì)對(duì)產(chǎn)婦及寶寶產(chǎn)生不良影響。 1. 情緒波動(dòng)：產(chǎn)婦產(chǎn)后情緒不穩(wěn)定，如焦慮、抑郁等，可能影響泌乳素分泌，導(dǎo)致奶水減少。家人應(yīng)多關(guān)心，產(chǎn)婦自身也要調(diào)整心態(tài)。 2. 飲食不當(dāng)：營(yíng)養(yǎng)不均衡或攝入過(guò)少水分，會(huì)使乳汁分泌不足。要保證飲食豐富，多喝魚湯、豬蹄湯等。 3. 睡眠不足：產(chǎn)后身體虛弱，休息不好會(huì)影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響乳汁分泌。產(chǎn)婦要保證充足睡眠。 4. 未有效吸吮：寶寶吸吮次數(shù)少或方式不對(duì)，不能有效刺激泌乳。應(yīng)讓寶寶多吸吮，正確含接乳頭。 5. 乳腺管堵塞：乳汁淤積可造成乳腺管堵塞，影響泌乳。可通過(guò)熱敷、按摩等方式疏通。 總之，產(chǎn)婦奶水減少應(yīng)先明確原因，再采取相應(yīng)措施。服用中藥下奶需經(jīng)醫(yī)生評(píng)估，不可自行用藥。

引起媽媽沒(méi)奶或奶少的原因很多，少數(shù)母親感到喂奶太麻煩，太累，心里不情愿則乳汁會(huì)減少。同時(shí)要消除母親焦慮的情緒，多休息，生活有規(guī)律，保持愉快心情。增加哺乳次數(shù)，這是增加乳量的最重要措施。尤其在嬰兒4個(gè)月以前每天可哺乳10-12次，并適當(dāng)延長(zhǎng)每側(cè)乳房的吸吮時(shí)間，如能保證晚間喂哺則更理想。因?yàn)閶雰簩?duì)乳頭的吸吮可通過(guò)神經(jīng)反射刺激腦垂體分泌大量的催乳素，使乳汁分泌增加。增加?jì)寢尩臓I(yíng)養(yǎng)，這對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良的母親來(lái)說(shuō)是最重要的物質(zhì)基礎(chǔ)。應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)，碳水化合物，維生素和礦物質(zhì)的食物，如牛奶，雞蛋，魚肉，蔬菜，水果，多喝湯水如酒釀蛋，火腿鯽魚湯，黃豆豬蹄湯等。如確實(shí)母乳量少可用些中藥催奶，如王不留行，通草，川芎，當(dāng)歸，黃芪等。