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舌苔厚而白,不吃中藥,吃啥食物能改善?

舌苔厚而白,應(yīng)屬脾濕吧?不吃中藥的話,吃?舌苔厚而白,應(yīng)屬脾濕吧?不吃中藥的話,吃什么食物能夠好一點(diǎn)?。

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張海艇 副主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    舌苔厚而白可能是脾濕的表現(xiàn),通過(guò)飲食調(diào)理有一定幫助。可食用薏米、山藥、冬瓜、紅豆、芡實(shí)等食物。 1.薏米:有利水消腫、健脾祛濕等功效,可煮粥食用。 2.山藥:能健脾益胃,可炒菜或煲湯。 3.冬瓜:具有清熱利水、消腫解毒的作用,可做冬瓜湯。 4.紅豆:有健脾止瀉、利水消腫的功能,煮水或熬粥均可。 5.芡實(shí):能補(bǔ)脾祛濕,可與其他食材搭配煮粥。 飲食調(diào)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,同時(shí)要注意飲食均衡,避免食用生冷、油膩、辛辣的食物。如果舌苔厚白的情況持續(xù)不改善或伴有其他不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-03-25 05:48
  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好!根據(jù)您所提供的癥狀舌苔白膩,可能有以下幾種情況:濕濁內(nèi)停、食積腸胃、寒濕痹癥。如果是濕濁內(nèi)停、食積腸胃那么要消食化滯,平時(shí)可以吃一些山楂、大麥茶等食療。建議您到正規(guī)的中醫(yī)院結(jié)合其他癥狀進(jìn)行辯證論治,針對(duì)具體病情進(jìn)行治療或者食療。

    2016-01-21 22:21
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好。舌苔厚一般說(shuō)明胃有點(diǎn)小問(wèn)題。如果目前沒(méi)有其他不舒服的感覺(jué),可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手。保持生活規(guī)律,情志舒暢愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果、少吃肥膩、油炸食物

    2016-01-21 12:11
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    病情分析:你這是由于脾胃虛寒引起,多吃清淡是食物和多喝水,其次還要配合一些治療口臭的藥物,這樣才能治本。最簡(jiǎn)單的解決辦法是多喝用生姜煮的湯把寒氣化掉,如果能忍受,平時(shí)多含含姜片.注意在晚上別喝,盡量在中午之前喝.同時(shí)一定要避免吃一切冰冷寒涼的食物,水果也要少吃.要是有條件,探訪善治寒病的中醫(yī)調(diào)理脾胃(不止是補(bǔ)脾健胃助消化,關(guān)鍵是能解決你脾胃虛寒的問(wèn)題),才是治本之道.祝早日康復(fù)

    2016-01-21 04:20
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    上述情況,一般舌苔白厚,常考慮體內(nèi)痰濕較多的情況的。這種情況,建議平時(shí)飲食清淡,多食蔬菜,保持大便的通暢,避免熬夜。

    2016-01-21 03:35
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