近期掉發(fā)嚴重，洗頭梳頭都掉很多，咋辦？
你好，最近總是掉頭發(fā)，洗頭跟梳頭時都好嚴重，一？你好，最近總是掉頭發(fā)，洗頭跟梳頭時都好嚴重，一掉就掉好多，平時用手一抓就五六根……好煩惱，不知道該怎么辦，求幫助……謝謝！。
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回答2
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盧傳堅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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掉發(fā)嚴重可能由多種原因引起，如內分泌失調、營養(yǎng)不良、精神壓力大、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內分泌失調：體內激素失衡可能導致毛囊生長周期改變，引起掉發(fā)。比如甲狀腺功能異常，需要檢查甲狀腺功能并根據結果治療。 2.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質、維生素和礦物質，頭發(fā)得不到足夠營養(yǎng)。要均衡飲食，多吃富含這些營養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 3.精神壓力大：長期緊張焦慮會影響血液循環(huán)，不利于頭發(fā)健康。應通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.頭皮疾病：像脂溢性皮炎、頭癬等，會破壞頭皮環(huán)境。需要就醫(yī)明確診斷，使用相應的藥物治療，如酮康唑洗劑。 5.遺傳因素：如果家族中有脫發(fā)史，可能遺傳導致。這種情況較難逆轉，但可通過良好的生活習慣和治療減緩進程。 掉發(fā)原因多樣，需要綜合考慮。如果掉發(fā)嚴重且持續(xù)不改善，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因后進行針對性治療。
2025-03-24 21:07
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補充優(yōu)質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.患有脫發(fā)的患者應該格外注意平時的飲食習慣，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。
2016-01-21 18:37
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