16.5 歲青少年每月手淫多少次不影響健康，與遺精周期有關(guān)嗎？
患者年齡:我16.5歲了，一月手淫多少次以下不影響身體健康？和遺精周期有關(guān)嗎？
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回答5
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覃湛 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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16.5 歲正處于青春期，手淫頻率是否影響健康受多種因素影響，包括個人身體狀況、心理狀態(tài)、生活習(xí)慣、性發(fā)育程度和日常運動量等。 1.個人身體狀況：如果本身身體素質(zhì)較好，恢復(fù)能力較強(qiáng)，適當(dāng)增加手淫次數(shù)可能影響不大。但如果體質(zhì)較弱，就應(yīng)減少次數(shù)。 2.心理狀態(tài)：心理承受能力和自我認(rèn)知不同。心態(tài)積極健康，對手淫有正確認(rèn)知，頻率稍高可能影響不大；反之，易產(chǎn)生焦慮等負(fù)面情緒，應(yīng)控制次數(shù)。 3.生活習(xí)慣：規(guī)律作息、均衡飲食、充足睡眠有助于身體恢復(fù)，能承受相對較高的手淫頻率；反之，不良生活習(xí)慣會使身體更易疲勞，應(yīng)減少手淫。 4.性發(fā)育程度：性器官發(fā)育成熟度不同。發(fā)育較完善，承受能力相對強(qiáng)；發(fā)育未成熟，應(yīng)嚴(yán)格控制次數(shù)。 5.日常運動量：經(jīng)常運動，身體代謝和恢復(fù)能力較好，可適當(dāng)增加手淫次數(shù)；運動量少，身體機(jī)能相對較弱，需減少。 總之，青春期應(yīng)正確看待手淫，避免過度，關(guān)注自身身心變化，如有不適及時就醫(yī)。
2025-03-24 16:46
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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每周多少次手淫，算過頻？如果以前有現(xiàn)在停止，可以挽救嗎？為什么人的手淫時間和次數(shù)有多有少？原因有幾：1,與一個人的身體健康條件有關(guān)系2,與你性欲強(qiáng)烈程度有關(guān)3,與所處環(huán)境地點,家庭經(jīng)濟(jì)條件心情等都有關(guān)所以,手淫時間和次數(shù)的多少沒有具體的數(shù)字規(guī)定.以你的性欲需要為準(zhǔn),以你身體的許可狀況為度.也就是說,如果你性欲強(qiáng)烈,一天一次都可以;如果你身體不好,一月一次都算多希望接受
2016-01-21 22:50
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好。根據(jù)你的年齡，最好不要手淫。畢竟你的身體還處在生長發(fā)育階段，過度的手淫對生長發(fā)育不利。建議你盡量不要手淫，如果實在控制不了，一月一到兩次為宜。和遺精周期有一定的聯(lián)系，但關(guān)系不大。青春痘與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，與手淫沒有必然的聯(lián)系。祝你健康！
2016-01-21 15:22
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，健康的自慰是可以的，但是不要過于頻繁，一個星期不要超過三次。
2016-01-21 13:25
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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適度手淫不是疾病，無需處理。但對手淫不正確的認(rèn)識比如手淫有多么多么有害以及某些人或文章的不科學(xué)的說法等，這些給心理造成的壓力或困惑會對你的健康不利。手淫與遺精周期無關(guān)，與青春痘也無關(guān)。大部分的青春期男孩會有手淫的經(jīng)歷，因此你不要對此自責(zé)會有什么壓力，至于手淫次數(shù)，這沒有標(biāo)準(zhǔn)，一般1周-2周一次比較合適，太頻繁的手淫還是不好的。
2016-01-21 11:28
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