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小朋友患類風(fēng)濕，如何有效預(yù)防？

2025-03-24 11:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

問題：

我小朋友，一直在家休息，這兩天突然關(guān)節(jié)的地方疼痛的癥狀，在老媽一起的陪伴下到了大醫(yī)院看病，醫(yī)生一番檢查后，說是類風(fēng)濕，我們想咨詢一下類風(fēng)濕要怎么樣預(yù)防呢？

回答2
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許敏玲副主任醫(yī)師

中山市小欖人民醫(yī)院

三級甲等

腎風(fēng)濕免疫科

小朋友預(yù)防類風(fēng)濕，需注意增強(qiáng)免疫力、避免感染、保持良好生活習(xí)慣、注意關(guān)節(jié)保護(hù)、合理飲食等。 1. 增強(qiáng)免疫力：鼓勵小朋友適當(dāng)運(yùn)動，如游泳、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)，提升自身免疫力。 2. 避免感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，預(yù)防呼吸道、胃腸道等感染。 3. 保持良好生活習(xí)慣：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免過度勞累。 4. 注意關(guān)節(jié)保護(hù)：教導(dǎo)正確的姿勢，避免關(guān)節(jié)受傷，寒冷天氣注意關(guān)節(jié)保暖。 5. 合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、蔬菜、水果等，少吃高糖、高脂肪食物。總之，預(yù)防小朋友類風(fēng)濕需要從多方面入手，家長要關(guān)注孩子的生活細(xì)節(jié)，為孩子創(chuàng)造健康的成長環(huán)境。一旦出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-24 19:32

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王海龍醫(yī)師

邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

你好，鍛煉適度，避免進(jìn)行強(qiáng)度過大的鍛煉，夏季可以游泳，但水溫不能太涼夏季本身出汗多，耗傷津液，西醫(yī)講汗液帶走較多鹽分及鉀離子，如果過度活動，會引起出汗多，低鈉、低鉀，出現(xiàn)虛脫、乏力、惡心、食欲不振等不適
2016-01-22 06:56

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