脛骨平臺骨折術(shù)后一年腿伸不直如何康復(fù)
脛骨平臺骨折后手術(shù)一年了現(xiàn)在腿伸不直怎么鍛煉曾經(jīng)治療情況和效果：手術(shù)沒有問題就是后期康復(fù)挺不理想的想得到怎樣的幫助：怎么可以去腫怎樣做康復(fù)訓(xùn)練（）
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回答2
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陳海云 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨科
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脛骨平臺骨折術(shù)后一年腿伸不直，可能與肌肉萎縮、關(guān)節(jié)粘連、康復(fù)方法不當、心理因素、缺乏鍛煉等有關(guān)。 1. 肌肉萎縮：骨折后長期不活動，肌肉力量減弱?？赏ㄟ^肌肉力量訓(xùn)練，如直腿抬高、股四頭肌收縮等，增強肌肉力量。 2. 關(guān)節(jié)粘連：關(guān)節(jié)周圍組織粘連影響活動度。進行關(guān)節(jié)松動術(shù)，由專業(yè)康復(fù)師操作，改善關(guān)節(jié)活動范圍。 3. 康復(fù)方法不當：未遵循科學(xué)的康復(fù)計劃。需重新制定個性化康復(fù)方案，包括熱敷、按摩等。 4. 心理因素：因疼痛或擔憂恢復(fù)不佳產(chǎn)生恐懼心理。要調(diào)整心態(tài)，樹立康復(fù)信心。 5. 缺乏鍛煉：日?；顒恿坎蛔?。增加鍛煉時間和頻率，如騎自行車、游泳等有氧運動。 總之，脛骨平臺骨折術(shù)后腿伸不直需要綜合多種方法進行康復(fù)?；颊邞?yīng)保持積極的心態(tài)，堅持鍛煉，同時定期復(fù)查，在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
2025-03-25 23:15
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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脛骨平臺骨折術(shù)后需要及早進行功能鍛煉的這樣可以避免由于制動導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)僵直你好根據(jù)你的描述你這樣的情況是由于你沒有及早或者怕痛而沒有將膝關(guān)節(jié)鍛煉到正常術(shù)后功能鍛煉期間出現(xiàn)腫脹也是正常的建議你還是要加強膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉可以采取直腿抬高、主動屈膝伸膝、被動屈膝（扶床下蹲）、由他人協(xié)助壓腿（腿平放雙手置于股骨下端及脛骨上端逐步下壓避免暴力下壓）每天堅持鍛煉這樣有可能恢復(fù)到正常希望上述回答對你有幫助祝早日康復(fù)
2016-01-22 09:43
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什么是脛骨平臺骨折? 脛骨平臺骨折是膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷中最常見的骨折之一。脛骨上端與股骨下端形成膝關(guān)節(jié)，與股骨下端接觸的面為脛骨平臺。脛骨平臺是膝的重要負荷結(jié)構(gòu)，一但發(fā)生骨折，使內(nèi)、外平臺受力不均，將產(chǎn)生骨關(guān)節(jié)炎改變。由于脛骨平臺骨折是典型的關(guān)節(jié)內(nèi)骨折。其處理與頂后對膝關(guān)節(jié)功能產(chǎn)生很大的影響。同時，脛骨平臺骨折常常伴有關(guān)節(jié)軟骨、膝關(guān)節(jié)韌帶或半月板的損傷，遺漏診斷和處理不當都可能造成膝關(guān)節(jié)畸形、力線或穩(wěn)定問題，導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能的障礙。 查看全文»
