慢性前列腺炎有哪些預(yù)防措施
隔壁鄰居溪大哥尿頻尿急尿不盡，尿道紅腫瘙癢難忍，性生活質(zhì)量低下到人民醫(yī)院就走被診斷味慢性前列腺炎，醫(yī)生開(kāi)了前列康。我想咨詢一下前列腺炎有哪些預(yù)防措施？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何超拔 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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慢性前列腺炎的預(yù)防措施包括保持良好生活習(xí)慣、注意個(gè)人衛(wèi)生、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)和規(guī)律性生活等。 1.保持良好生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，定時(shí)起身活動(dòng)，減少對(duì)前列腺的壓迫。保證充足睡眠，作息規(guī)律，有助于增強(qiáng)免疫力。 2.注意個(gè)人衛(wèi)生：每天清洗會(huì)陰部，保持局部清潔干燥，防止細(xì)菌滋生。 3.合理飲食：減少辛辣、油膩食物的攝入，多吃蔬菜水果，增加膳食纖維的攝取。 4.適度運(yùn)動(dòng)：如慢跑、游泳等，促進(jìn)全身血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.規(guī)律性生活：避免過(guò)度性生活或長(zhǎng)時(shí)間禁欲，適度排精有助于前列腺液的排出。 6.避免憋尿：及時(shí)排尿，以免尿液反流，引發(fā)炎癥。 7.減輕精神壓力：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。 總之，預(yù)防慢性前列腺炎需要從生活中的多個(gè)方面入手，長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的習(xí)慣，才能有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)。
2025-03-23 15:45
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好，我建議多飲水，多飲水就會(huì)多排尿，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害，多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。不憋尿，一旦膀胱充盈有尿意
2016-01-22 08:20
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