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舌苔白厚胃寒易上火,便秘口腔炎癥失眠咋回事?

失眠

患者年齡:醫(yī)生,我舌苔很白,也很厚,以前去看過中醫(yī),醫(yī)生說我是胃寒,然后我就吃那些比較熱的,可現(xiàn)在很容易就上火,跟別人吃一樣,可別人不會(huì)上火,可我卻一下就上火,就會(huì)便秘,然后口腔炎癥,睡不著!

  • 回答3

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    陳志健 副主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    舌苔白厚、胃寒卻易上火,還伴有便秘、口腔炎癥及失眠,可能與體質(zhì)、飲食、生活習(xí)慣、情緒及潛在疾病等有關(guān)。 1.體質(zhì):個(gè)人體質(zhì)差異較大,可能是陰虛體質(zhì)或寒熱錯(cuò)雜體質(zhì),導(dǎo)致對(duì)熱的耐受性不同。 2.飲食:飲食結(jié)構(gòu)不均衡,如過多攝入辛辣、油膩食物,或飲水量不足,都可能引發(fā)這些癥狀。 3.生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng),會(huì)影響身體的新陳代謝和內(nèi)分泌,進(jìn)而出現(xiàn)這些問題。 4.情緒:壓力大、焦慮、緊張等不良情緒,容易引起肝郁化火,影響身體機(jī)能。 5.潛在疾病:某些消化系統(tǒng)疾病,如慢性胃炎、胃潰瘍等,也可能有類似表現(xiàn)。 總之,出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理。保持良好的生活和飲食習(xí)慣,調(diào)節(jié)情緒,必要時(shí)就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查,明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-03-24 23:53
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好根據(jù)你的情況分析:胃寒,如果用太熱性的食物就會(huì)上火的,所以平時(shí)多用性溫,性平的食物來調(diào)養(yǎng)。少量多餐,注意定時(shí)定量,避免過饑過飽。選用易消化、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高及保護(hù)胃的食物。忌用煎炸的食物。3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免用過甜、過酸、過冷、過熱、及辛辣食物。進(jìn)食新鮮綠葉蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。進(jìn)食肉汁及濃肉湯有助于胃液分泌。

    2016-01-22 12:41
  • 回答1

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就醫(yī)問藥

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什么是失眠?   失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

夢(mèng)魘 幻聽
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    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

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  • 管維平

    副主任醫(yī)師 副教授

    中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

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    主任醫(yī)師

    上海岳陽醫(yī)院

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