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腦出血出院后，需要從生活習慣、飲食、運動、情緒、復(fù)查等方面多加注意，以促進身體康復(fù)，預(yù)防復(fù)發(fā)。 1.生活習慣：保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。每天定時測量血壓，如有高血壓，要嚴格遵醫(yī)囑控制血壓。 2.飲食：飲食宜清淡，減少鈉鹽、脂肪和膽固醇的攝入。多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、蘋果等。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚肉、雞肉、豆類。 3.運動：在身體恢復(fù)良好的情況下，逐漸開始適量的運動，如散步、太極拳等，但要避免劇烈運動和重體力勞動。 4.情緒：保持心情舒暢，避免情緒激動、緊張和焦慮?？赏ㄟ^聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5.復(fù)查：按照醫(yī)生的要求定期復(fù)查，包括頭顱 CT、血常規(guī)、肝腎功能等，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。 總之，腦出血患者出院后需要高度重視自身的健康管理，遵循上述注意事項，有助于身體的恢復(fù)和預(yù)防疾病的再次發(fā)生。

腦出血是很危險的腦血管疾病，嚴重的會威脅生命安全出院后最重要的預(yù)防跌倒預(yù)防情緒激化，保持良好的心情很重要

腦出血的常見原因是高血壓。如果你也是由此引起的腦出血，以后注意一定要控制好血壓，切忌生氣。不吸煙飲酒，最好是不要吃過于油膩刺激性的食物。是否繼續(xù)治療要根據(jù)病情判斷，不知道你此次發(fā)病是否影響肢體靈活度，如果是可以進行康復(fù)治療。

根據(jù)你說的情況，屬于腦出血治愈后的表現(xiàn)。建議要注意血壓，如果血壓高，吃藥控制好血壓，平時低脂低鹽飲食，不要激動，注意休息，不要勞累。

你好！腦出血又稱為腦溢血，好發(fā)年齡為50-70歲，。男性多于女性，冬春兩季發(fā)病高，多在情緒激動或活動中突然發(fā)病。腦出血的臨床表現(xiàn)及預(yù)后，與出血量、出血部位及有無并發(fā)癥有關(guān)。如果已經(jīng)穩(wěn)定出院，只要注意飲食清淡、情緒穩(wěn)定、避免疲勞，堅持適當運動即可，如果有并發(fā)癥應(yīng)進一步治療。