久坐姿勢不當致脊椎炎下肢疼如何應對
我的脊椎炎是由于我長久性的坐著引起的，當然姿勢肯定也是不正確的，我是軟件工程師，幾乎每天都是坐在電腦前跟電腦打交道，脊椎炎越來越嚴重已經是避免不了的，現(xiàn)在我的下肢一直疼痛。
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回答5
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伍澤鑫 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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脊椎炎因久坐姿勢不當加重且下肢疼痛，可能與炎癥刺激、神經受壓、肌肉勞損、血液循環(huán)不良、自身免疫反應等有關。 1.炎癥刺激：脊椎炎的炎癥會釋放炎性因子，刺激周圍組織和神經，引發(fā)疼痛?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解。 2.神經受壓：病變組織可能壓迫神經，導致下肢疼痛。治療可能包括物理治療、牽引等。 3.肌肉勞損：長期不良姿勢使肌肉過度緊張和疲勞。需注意休息，適度鍛煉，如游泳、瑜伽。 4.血液循環(huán)不良：影響下肢的血液供應?？赏ㄟ^熱敷、按摩改善。 5.自身免疫反應：自身免疫系統(tǒng)異常攻擊脊椎組織?？赡苄枋褂妹庖咭种苿?，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 脊椎炎患者要重視病情，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑治療，改善生活習慣，以減輕癥狀，提高生活質量。
2025-03-24 14:50
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好,強直性脊柱炎是一種以骶髂關節(jié)和脊柱關節(jié)的慢性進行性炎癥為主,并侵犯四肢關節(jié)和其它臟器的全身性疾病.此病致殘率較高：一般先侵犯骶髂關節(jié),然后沿脊柱逐漸向上發(fā)展,而累及腰椎,胸椎,甚至頸椎.強直性脊柱炎在沒有變形之前是可以治愈的,如果變形就只能控制不發(fā)展.治療從提高免疫系統(tǒng)和滋補肝腎著手全面調理,配合調和脾胃.去風通絡，活血散寒,消腫止痛,治療用純中藥追風舒筋療法,沒有任何副作用，療效好，療程短。不要用西藥,副作用太大.不要喝酒，不要勞累，注意休息。
2016-01-22 13:56
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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最重要的你要注意你的工作習慣，如果還是保持原來的樣子，我認為任何藥物都不會起什么作用。從西醫(yī)角度來講治療強直性脊柱炎吃的那些柳氮磺吡啶,甲氨蝶呤,非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥只能夠控制患者的疼痛癥狀,減輕患者的心理壓力,減少患者痛苦,但是不能抑制強直性脊柱炎的疾病進程。當然最重要的你要注意你的工作習慣，如果還是保持原來的樣子，我認為任何藥物都不會起什么作用。
2016-01-22 10:39
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，對于強直性脊柱炎要想取得滿意療效，最大限度保持關節(jié)功能，必需積極治療，同時配合相應的康復體療措施。您現(xiàn)在的年齡還小，不能長期用藥物治療，藥物只能控制當時癥狀，不能從根本上治療。建議采用浴、針、術、藥四連通痹療法。分人、分因、分病程、分病位、分步治療，中早期臨床治愈可達不留后遺癥，活動與正常人完全相同的效果；中晚期治愈后，實現(xiàn)全身關節(jié)疼痛癥狀消失、免疫功能各項指標大部分恢復正常、骨變形得到有效控制。建議您到專業(yè)的中醫(yī)骨科醫(yī)院診治。祝您健康！
2016-01-22 04:04
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好！強直性脊柱炎的治療方法包括藥物治療、局部治療、理療、體操鍛練、手術治療和中醫(yī)中藥治療等，其中藥物治療是關鍵，藥物治療可較快地控制病人的癥狀，消除炎癥，緩解病情，使病人能更好地進行運動鍛煉。目前常用的藥物有非甾體類消炎藥，慢作用藥物、糖皮質激素和中成藥等。鑒于強直病程較長所以還是建議選擇中醫(yī)中藥保守治療，生活中注意加強鍛煉避免受寒受潮。希望我的回答對您有所幫助。
2016-01-22 00:17
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什么是強直性脊柱炎? 強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關節(jié)和周圍關節(jié)的慢性進行性炎性疾病。AS的特點為腰、頸、胸段脊柱關節(jié)和韌帶以及骶髂關節(jié)的炎癥和骨化，髖關節(jié)常常受累，其它周圍關節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強直性脊柱炎是一種血清反應陰性、病因不明的常見關節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關節(jié)炎、腸病性關節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
