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久坐后出現(xiàn)腰酸、腿酸、耳鳴，服用六味地黃丸效果不佳，可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出、缺乏鍛煉、耳部疾病、貧血等原因造成的。 1.腰肌勞損：長時間久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，容易導(dǎo)致腰肌勞損。表現(xiàn)為腰部酸痛，活動后可稍緩解。治療以休息、熱敷、按摩為主，必要時可服用布洛芬等止痛藥物。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，會引起腰部及下肢的疼痛、麻木。需要通過腰椎磁共振等檢查明確，輕癥可保守治療，如臥床休息、牽引，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 3.缺乏鍛煉：身體長期處于低活動狀態(tài)，肌肉力量不足，稍微活動就容易疲勞。應(yīng)增加運動量，如散步、游泳等。 4.耳部疾?。喝缰卸住?nèi)耳炎等，也可能導(dǎo)致耳鳴。需要進(jìn)行耳部檢查，明確病因后針對性治療，如使用氧氟沙星滴耳液等。 5.貧血：貧血會導(dǎo)致身體乏力、頭暈、耳鳴。通過血常規(guī)檢查可確診，治療需補充鐵劑、維生素等。 出現(xiàn)上述癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時，要改變久坐的不良習(xí)慣，適當(dāng)運動，增強體質(zhì)。

您好，您的情況屬于流產(chǎn)后導(dǎo)致的，需要盡早的復(fù)查和治療。您好，建議您復(fù)查婦科的超聲，看看有無積液盆腔炎等，如果查了沒什么，建議服用中藥調(diào)理。一般沒什么大礙的。多休息。

在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，應(yīng)多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。此外，要保證補充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。補養(yǎng)的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長補養(yǎng)時間。此外還需要注意的是，人流后2周的臥床休息是必要的。流產(chǎn)后的婦女不可過早參加體力勞動，否則，易落下“子宮脫垂”的病根。在生活方面，應(yīng)少洗頭、勿喝冷飲、衣物要保暖，預(yù)防著涼和感冒，使身體盡快恢復(fù)正常

您好！根據(jù)您的描述，您的情況多考慮是腎虛導(dǎo)致的腰酸痛，腎虛腰痛多表現(xiàn)為腰痛綿綿,酸軟不止,喜按喜揉,伴腿膝乏力,遇勞更甚,常反復(fù)發(fā)作.建議您可以到您當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，找中醫(yī)號脈辯證施治，食療：杞地山藥粥：取生地黃20克,山藥,杞果各50克,大米100克.制法：將生地黃切碎,山藥搗碎,和杞果,大米共放鍋內(nèi)加水適量煮粥,代早餐食.每日1次.祝您身體健康！

經(jīng)常坐著伏案工作是會導(dǎo)致腰部的肌肉勞損的，你的腰部疼痛情況可能是由于勞損導(dǎo)致的。建議你不要經(jīng)常一個姿勢坐著，坐一會就起身活動一下，如果癥狀特別嚴(yán)重的話可以去中醫(yī)院針灸，同時配合理療。