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貧血主要是因?yàn)楫?dāng)鐵鐵量增加而鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵丟失過(guò)多均可引起缺鐵性貧血，患者可有乏力、易倦、頭暈、易感染等癥狀，應(yīng)積極防治,建議多吃瘦肉和豬肝、蛋黃、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵的吸收。

你好，治療貧血的方法一般有藥物治療、輸血為主，根據(jù)不同類型之病因，采用一種或多種療法來(lái)進(jìn)行治療。如果貧血原因未定，可以使用中醫(yī)中藥治療。

貧血建議多吃瘦肉和豬肝，蛋黃，牛奶，魚蝦，貝類，大豆，豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收。

你好，貧血主要指體內(nèi)嚴(yán)重缺鐵，其次是缺少維生素Bi2而引起的貧血。建議，貧血的防治關(guān)鍵是調(diào)整膳食營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)、科學(xué)進(jìn)餐。早餐能攝取足夠的高熱量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白，如豆?jié){、雞蛋、牛奶等;中餐能從菜肴中廣泛攝取各種營(yíng)養(yǎng)素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等。

貧血是最常見的一種癥狀。主要是因?yàn)樵煅翔F、蛋白質(zhì)攝入不足引起的。平時(shí)要改變不良飲食習(xí)慣，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不能偏食?？啥喑孕~蝦高蛋白食物。瘦肉、動(dòng)物肝臟是補(bǔ)血的理想食物，應(yīng)盡量多吃些，還要多吃水果和蔬菜。

貧血常見的為缺鐵性貧血，貧血飲食需要進(jìn)食含鐵和蛋白質(zhì)豐富的食物，來(lái)提高血紅蛋白的合成，同時(shí)可以輔以鐵劑調(diào)理。飲食方面多吃含鐵、蛋白質(zhì)等造血原料，豬肝、雞鴨血、瘦肉、菠菜、紅棗、黑木耳等含鐵豐富的食物，以及含蛋白質(zhì)高的魚、蛋、奶、豆等，同時(shí)可以服用缺鐵性貧血常用的鐵之緣片，其含有豐富的鐵質(zhì)和補(bǔ)血的阿膠，安全補(bǔ)鐵生血效果好，一般一個(gè)月見效了。此外還應(yīng)該多吃蔬菜和水果可以促進(jìn)鐵的吸收，平時(shí)要糾正偏食，少喝濃茶、咖啡、大蒜等食物。