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脫發(fā)嚴(yán)重可能由護(hù)膚品過(guò)敏、燙發(fā)、減肥、工作壓力大及使用某些減肥產(chǎn)品等多種因素引起。應(yīng)注意調(diào)整生活方式，并采取適當(dāng)治療措施。 1. 護(hù)膚品過(guò)敏：過(guò)敏可能損傷頭皮毛囊，導(dǎo)致脫發(fā)。應(yīng)避免再次接觸致敏護(hù)膚品，使用溫和無(wú)刺激的洗護(hù)產(chǎn)品。 2. 燙發(fā)：燙發(fā)所用化學(xué)物質(zhì)可能損傷頭發(fā)和毛囊，減少燙發(fā)頻率，做好頭發(fā)護(hù)理。 3. 減肥：不當(dāng)減肥可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡，影響頭發(fā)健康。保持均衡飲食，攝入足夠蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。 4. 工作壓力：長(zhǎng)期壓力會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致脫發(fā)。學(xué)會(huì)放松，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等。 5. 減肥產(chǎn)品：部分減肥產(chǎn)品成分不明，可能影響身體機(jī)能。停止使用不明減肥產(chǎn)品。 6. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米諾地爾溶液、非那雄胺片（僅限男性）、螺內(nèi)酯片（僅限女性）等藥物，但需遵醫(yī)囑。 總之，改善脫發(fā)需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，若脫發(fā)情況持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，對(duì)癥治療。

導(dǎo)致脫發(fā)的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素，建議口服中成藥物如生發(fā)膠囊、首烏片等進(jìn)行治療，適量補(bǔ)充維生素E，維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長(zhǎng)。

脫發(fā)類型很多如1、脂溢性脫發(fā)2、病理性脫發(fā)化學(xué)性脫發(fā)：有害化學(xué)物質(zhì)對(duì)頭皮組織、毛囊細(xì)胞的損害導(dǎo)致脫發(fā)4、物理性脫發(fā)：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因?qū)е碌拿摪l(fā)。5、營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)6、肥胖性脫發(fā)7、遺傳性脫發(fā)，具體是需要來(lái)醫(yī)醫(yī)院檢查明確發(fā)病誘因針對(duì)性治療。