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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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手淫過多可能導(dǎo)致身體虛弱，可通過飲食調(diào)整、運動鍛煉、作息規(guī)律、心理調(diào)節(jié)和適當(dāng)用藥來改善。 1.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，為身體提供充足的營養(yǎng)。 2.運動鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 3.作息規(guī)律：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，有助于身體的恢復(fù)和修復(fù)。 4.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮和緊張，可通過冥想、放松訓(xùn)練等方式緩解壓力。 5.適當(dāng)用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可選用一些中成藥，如金鎖固精丸、五子衍宗丸、金匱腎氣丸等，但用藥需謹(jǐn)慎，務(wù)必遵醫(yī)囑。 總之，手淫過多導(dǎo)致身體不適需要綜合調(diào)理，同時要注意避免再次過度手淫，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-25 02:53
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，這個手淫引起的癥狀。需要停止手淫、。另外積極服用藥物對癥治療。建議服用五子衍宗丸和男寶膠囊對癥治療。另外停止手淫。不能吸煙喝酒。不需要擔(dān)心。醫(yī)生詢問：
2016-01-22 19:29
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你的情況，現(xiàn)在的年齡是不可以頻繁過度的手淫，及時的自我調(diào)理。首先需要注意飲食的調(diào)理，可以多吃核桃仁山藥之類的食物，口服壯腰健腎丸大蜜丸、男寶膠囊之類的藥物，對癥治療。
2016-01-22 12:06
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好朋友,根據(jù)你的提問,需要及時戒除手淫,可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理,注意休息.建議多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等
2016-01-22 08:52
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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建議檢查是否是頸椎病,腰椎病不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療
2016-01-22 08:24
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