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長期工作勞累導致手疼腫且伸不直，可能是腱鞘炎、關節(jié)炎、肌肉勞損、神經(jīng)受壓、手部外傷等原因引起的。需要通過休息、物理治療、藥物治療、手術治療等方法來改善。 1.腱鞘炎：由于手部頻繁活動，肌腱和腱鞘摩擦產(chǎn)生炎癥。癥狀為疼痛、腫脹、活動受限。治療包括休息、熱敷、外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。 2.關節(jié)炎：如類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等。表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、腫脹、變形。治療可用布洛芬緩釋膠囊、甲氨蝶呤片等藥物，嚴重時可能需要手術。 3.肌肉勞損：過度使用手部肌肉導致。需休息、按摩，可外用云南白藥膏緩解疼痛。 4.神經(jīng)受壓：如腕管綜合征，正中神經(jīng)受壓。常有手部麻木、疼痛?？煞眉租挵菲瑺I養(yǎng)神經(jīng)。 5.手部外傷：受傷后可出現(xiàn)疼痛腫脹和活動障礙。輕度外傷消毒包扎，嚴重時可能需要手術修復。 總之，出現(xiàn)這種情況應及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。同時要注意休息，避免手部過度勞累。