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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉敏怡 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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黃褐斑的形成較為復(fù)雜，部分蔬菜可能對其有改善作用，如西紅柿、黃瓜、菠菜、芹菜、西蘭花等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2018-08-20 09:17
1.西紅柿：富含維生素C和番茄紅素，有抗氧化作用，可減少色素沉著。
2.黃瓜：水分充足，含多種維生素，能促進肌膚新陳代謝。
3.菠菜：含有豐富的維生素E和鐵元素，有助于改善皮膚狀態(tài)。
4.芹菜：具有一定的抗氧化成分，對皮膚有益。
5.西蘭花：含多種營養(yǎng)物質(zhì)，能增強皮膚的抵抗力。
雖然這些蔬菜可能對黃褐斑有一定幫助，但不能完全依靠蔬菜去除，還需綜合調(diào)理，必要時就醫(yī)治療。
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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多運動平時的飲食應(yīng)該清淡比如魚肉類食物低鹽低脂避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物補充豐富的營養(yǎng)多吃水果蔬菜
2016-01-22 04:50
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