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對(duì)于 76 歲老人飲用牛奶和“仙牌”靈芝茶的效果，需要綜合多方面因素判斷，包括老人的身體狀況、保健品成分、飲用方式等。牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分，對(duì)多數(shù)老人有益。但“仙牌”靈芝茶的效果不能簡單定論。 1. 老人身體狀況：不同老人身體機(jī)能不同，有的可能對(duì)保健品反應(yīng)明顯，有的則不明顯。若老人本身健康，可能難以體現(xiàn)保健品的顯著效果；若有基礎(chǔ)疾病，保健品可能作用有限。 2. 保健品成分：“仙牌”靈芝茶的成分及含量決定其作用。靈芝可能有一定調(diào)節(jié)免疫等功能，但具體效果因人而異。 3. 飲用方式：是否按照正確的方式和劑量飲用也會(huì)影響效果。 4. 心理因素：老人感覺身體有勁，可能有心理暗示的作用。 5. 個(gè)體差異：每個(gè)人對(duì)同一保健品的吸收和反應(yīng)都可能不同。 總之，不能單純認(rèn)為老人身體有勁就是“仙牌”靈芝茶的作用。對(duì)于保健品，應(yīng)理性看待，不能替代正規(guī)治療。建議老人定期體檢，根據(jù)身體情況調(diào)整飲食和保健方式。

沒問題你可以長時(shí)間喝

健康指導(dǎo)：你好！根據(jù)你的情況，建議不要使用保健品來調(diào)理身體，日常飲食要清淡，少吃或不吃油炸、肥肉、燒烤等食物，多吃新鮮蔬菜水果和富含蛋白質(zhì)的食物（魚、瘦肉、蛋、奶及奶制品、豆類制品等），多喝白開水促進(jìn)身體代謝。

您好，保健品的作用在于個(gè)人，靈芝茶，顯而易見，就是靈芝成分靈芝可以增強(qiáng)免疫力，但是保健品里往往會(huì)加一些藥品成分，我覺得您可以給老人買靈芝粉吃