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骨膜炎的治療時間和康復(fù)后能否進(jìn)行劇烈運動，取決于多種因素，如病情嚴(yán)重程度、治療方法、個體差異、康復(fù)措施以及是否有并發(fā)癥等。 1.病情嚴(yán)重程度：輕度骨膜炎，癥狀較輕，治療及時，可能數(shù)周就能恢復(fù)。但嚴(yán)重的骨膜炎，可能需要數(shù)月甚至更長時間。 2.治療方法：采用綜合治療，如休息、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，抗生素如頭孢呋辛酯等）、物理治療（熱敷、超短波等），恢復(fù)相對較快。若治療不恰當(dāng)，恢復(fù)時間延長。 3.個體差異：年齡、身體狀況、基礎(chǔ)疾病等都會影響恢復(fù)。年輕人通?；謴?fù)較快，老年人或有慢性疾病者恢復(fù)較慢。 4.康復(fù)措施：治療期間積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉拉伸、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練等，有助于縮短恢復(fù)時間。 5.并發(fā)癥：若出現(xiàn)化膿、感染擴(kuò)散等并發(fā)癥，會增加治療難度和時間。 總之，骨膜炎的治療時間因人而異。治好后能否踢足球，需根據(jù)恢復(fù)情況，由醫(yī)生評估關(guān)節(jié)功能、肌肉力量等，確定是否能承受劇烈運動。

你好，你描述的癥狀，我認(rèn)為還是及時的保養(yǎng)休息，臨床還是建議及時的結(jié)合尼美舒利膠囊試試，不適宜鍛煉