臉上有雀斑飲食上要注意什么
不知道是不是夏天經(jīng)常曬太陽的原因,我的臉上長了很多雀斑,我擦了好幾個牌子的雀斑霜了,可是效果都不是狠好,我真是犯愁啊,不知道日常要注意什么,希望大家告知。
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回答1
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蔡明鋼 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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您好,夏天因為紫外線過大,會導(dǎo)致女性臉部出現(xiàn)不同程度的雀斑,所以要注意夏天做好防曬措施,因為每個人的膚質(zhì)不一樣,出現(xiàn)雀斑的程度也不一樣,可以選擇激光治療,平時注意防曬,而且日常的雀斑霜對于雀斑的去除時間也較長,見效并不十分明顯,需要長時間堅持。
2018-08-19 11:33
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多,老化會越快,引致黑色素分子浮在皮膚表面,使黑斑擴大及變黑。
2016-01-22 14:14
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回答3
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李芳 主治醫(yī)師
煙臺半島白癜風醫(yī)院
白癜風
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隨著年齡的增長,皮膚的養(yǎng)分會越來越少,就會使皮膚長雀斑。飲食上要注意吃些清淡的,平時要多喝水,不要讓皮膚少了水分。
2016-01-22 03:54
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,生活中多吃新鮮水果蔬菜:如芹菜,菠菜,黃花菜,黑木耳,藕,蘋果,梨,西瓜,絲瓜,香蕉,黃瓜,柑橘,西紅柿,山楂,鮮棗,蜜猴桃等.少食辛辣等刺激性食物:酒,咖啡,可可,蔥蒜,桂皮,辣椒,花椒等.保持精神愉快,睡眠充足,多運動,但要注意勞逸結(jié)合.注意防曬.
2016-01-21 23:47
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