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臉上有雀斑飲食上要注意什么

不知道是不是夏天經(jīng)常曬太陽的原因,我的臉上長了很多雀斑,我擦了好幾個牌子的雀斑霜了,可是效果都不是狠好,我真是犯愁啊,不知道日常要注意什么,希望大家告知。

  • 回答1

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    蔡明鋼 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚性病科

    您好,夏天因為紫外線過大,會導(dǎo)致女性臉部出現(xiàn)不同程度的雀斑,所以要注意夏天做好防曬措施,因為每個人的膚質(zhì)不一樣,出現(xiàn)雀斑的程度也不一樣,可以選擇激光治療,平時注意防曬,而且日常的雀斑霜對于雀斑的去除時間也較長,見效并不十分明顯,需要長時間堅持。

    2018-08-19 11:33
  • 回答4

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多,老化會越快,引致黑色素分子浮在皮膚表面,使黑斑擴大及變黑。

    2016-01-22 14:14
  • 回答3

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    李芳 主治醫(yī)師

    煙臺半島白癜風醫(yī)院

    白癜風

    隨著年齡的增長,皮膚的養(yǎng)分會越來越少,就會使皮膚長雀斑。飲食上要注意吃些清淡的,平時要多喝水,不要讓皮膚少了水分。

    2016-01-22 03:54
  • 回答2

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,生活中多吃新鮮水果蔬菜:如芹菜,菠菜,黃花菜,黑木耳,藕,蘋果,梨,西瓜,絲瓜,香蕉,黃瓜,柑橘,西紅柿,山楂,鮮棗,蜜猴桃等.少食辛辣等刺激性食物:酒,咖啡,可可,蔥蒜,桂皮,辣椒,花椒等.保持精神愉快,睡眠充足,多運動,但要注意勞逸結(jié)合.注意防曬.

    2016-01-21 23:47
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