打籃球扭傷后諸多癥狀，如何應(yīng)對？
上兩個星期打籃球，落地時，可能單腳用力過大，扭傷。隔天睡醒時，腳不敢落地，下樓梯跳動是會痛。第2天去看骨科，敷石膏的，看了3天左右吧，腳可以落地了，可以緩慢的行走，但始終處于彎曲狀態(tài)，勉強可以伸直，但彎曲時只能處于90度！在彎曲下去的話，疼痛難忍！去照片時，骨頭無異樣，但坐著的時候可以勉強抬起腳，躺著的時候，完全抬不起。去看那些中醫(yī)骨科時，他說我十字韌帶拉傷，半月板需要去照CT才能確定是否有拉傷！敷了一個星期的石膏，休息了一個星期，現(xiàn)在可以比較緩慢的行走，但受傷的腳的大腿和另一只比起來，受了一圈，肉也是軟綿綿的（似乎就是沒肌肉，肌肉收縮的現(xiàn)象）
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回答5
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許球祥 副主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
頸肩腰腿痛科
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打籃球扭傷后出現(xiàn)疼痛、活動受限、肌肉萎縮等癥狀，可能與韌帶、半月板損傷有關(guān)。包括損傷機制、癥狀表現(xiàn)、檢查方法、治療手段、康復(fù)注意事項等。 1.損傷機制：單腳落地用力過大，超出關(guān)節(jié)和韌帶承受范圍，導(dǎo)致?lián)p傷。 2.癥狀表現(xiàn)：受傷后疼痛劇烈，腳不敢落地，活動受限，肌肉出現(xiàn)萎縮。 3.檢查方法：通過 X 光排除骨折，CT 檢查半月板，磁共振成像（MRI）對韌帶和半月板損傷評估更準(zhǔn)確。 4.治療手段：輕度損傷以休息、固定、藥物治療為主，如布洛芬止痛、三七傷藥片活血化瘀、邁之靈消腫。嚴重損傷可能需手術(shù)修復(fù)。 5.康復(fù)注意事項：逐漸增加活動量，進行肌肉力量訓(xùn)練，注意休息和營養(yǎng)。 總之，籃球運動中扭傷不可忽視，及時就醫(yī)診斷，遵循治療和康復(fù)建議，有助于恢復(fù)正常功能。
2025-03-25 04:32
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，首先用冰塊冷敷，48小時候熱敷平時外用一些活血化瘀的藥物，加一些推拿類的活血化瘀的手法，應(yīng)該會恢復(fù)的快點
2016-01-22 19:13
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，你的情況是軟組織損傷引起的。早期在肢體周圍放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小時后，改用熱敷，促進局部淤血吸收。建議可以用紅花油，或活血藥酒等外涂患處，內(nèi)服活血化瘀止痛的藥物如獨一味等。減少活動，抬高患肢。
2016-01-22 19:13
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的描述考慮是踝關(guān)節(jié)軟組織損傷，所以出現(xiàn)局部的疼痛和腳踝的腫脹等建議你晚上用熱水泡腳，然后按摩，這樣有利于血液循環(huán)。另外服用點消腫止痛的藥物如獨一味、元胡滴丸等等。晚上睡覺時注意把腳墊高，可以消腫。
2016-01-22 15:12
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！建議拍片確診，如果只是無骨折的單純水腫，可以局部熱敷，制動，配合中藥活血化淤，理療，加強營養(yǎng)等
2016-01-22 10:23
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